2。泛听精听并进。泛听的时候注意内容，精听的时候除了注意内容，还有生词，各种英语用法等。

3。听完之后强迫自己口头重复内容，用自己的话再复述一遍。

4。广泛接触各种听力内容，新闻啦，文化啦，生活场景啦，等等。多看原文电影也很有好处。

5。查查自己发音是不是有问题。

我就是这么练的，不过主要是针对美音，现在基本上是什么都能听的很明白，除了美国人用奇怪的口音讨论我不懂的问题。不过，我听极快速的英音或澳音土话还是有一定问题，这需要大量接触。因为你是英语专业的，还是各种口音都接触一下比较好。

另外，听力考试和平常的听力有些不一样，它不仅要求你听懂，还要求能理解一些细节，做出相应的判断。所以，为了提高考分，你也可以多做做听力练习题。

系统的学习听力，希望大侠指点！　　             

  英语一直不怎么样，四六级都考的不太好，现在觉得还是听力比较重要。想自学听力，市面上的教材太多了 外研社的英语初/中/高级听力（listen to this）不知道好不好。 好像是很老的教材了！！！

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