高中生体育锻炼与主观幸福感的关系

更新时间:2023-12-29 作者:用户投稿原创标记本站原创 点赞:6490 浏览:22288

摘 要:为了考察高中生体育锻炼与主观幸福感的关系,采用了量表的方式进行了研究,控制的相关变量后的研究结果表明:经常锻炼的高中学生比锻炼不足的高中学生的主观幸福感更加强烈;长期性的体育锻炼可以提高高中学生主观幸福感;身体锻炼不仅可以直接对高中生主观幸福感产生影响,而且可以通过身体自尊,人际关系、人格等相似度检测变量对高中生主观幸福感产生影响.

关 键 词 :体育锻炼;主观幸福感

一、研究的意义

研究体育锻炼与主观幸福感的关系,探讨两者之间关系产生的原因,对进一步阐明体育锻炼对人的主观幸福感有很重要的影响具有很重要的意义.加强身体锻炼与高中学生主观幸福感的研究,对培养高中学生快乐、幸福的心态,促进他们深信健康成长具有重要的现实意义.

二、研究对象

采用整群随机取样法,选取贵州省贵阳市中学的高中生为样本,下发问卷112份,回收有效问卷106份,有效回收率96.36%.

三、体育锻炼与主观幸福感的关系研究

(一)体育锻炼时间与主观幸福感关系的相关研究

从表4分析得知,体育锻炼持续时间在1年以下的自我认识满意度最高,生活环境满意度最低;5年以上的学习满意度最高,生活环境满意度最低.

四、结论

高中生的总体生活满意度基本上是处于中等位置,由此可以看出,高中学生对自己的学校生活还不是很满意,积极情绪和消极情绪直接影响了学生对学习、生活、人际关系的满意度.