本站原创【摘 要】网络的出现,使大学生的人际关系发生了新的变化,出现了新的特点.本文从当代大学生人际交往关系现状入手,探讨了当代大学生健康人际关系形成的方法和途径,同时给高校管理者提出了如何引导大学生确立健康的人际关系的一些对策和建议.
【关 键 词】大学生；人际关系；网络；现状；对策
伴随着经济的融合和竞争的加剧,文化观念上的冲突也日益加剧,再加上日趋激烈的就业压力和互联网的飞速发展,这些现象无疑会对当前大学生人际交往的观念和模式产生深刻的影响.本文从当前大学生人际交往关系现状入手,探讨了当代大学生健康人际关系形成的方法和途径,同时给高校的管理者提出了一些对策与建议.
一、当代大学生人际关系现状
1.大学生人际关系的交际方式
在互联网已经深入到每个人心中的时代,大学生的人际关系的交际方式也变得更为丰富,打,发短信、、微信、微博聊天早已成为大学生联络感情的主要途径.传统的人际关系交际方式在网络时代受到了极大的挑战；究其原因是：①网络扩大了大学生人际交往的范围；②网络增进了大学生在人际交往中的平等意识和自主意识；③网络缓解了大学生现实的人际关系的紧张.
2.大学生的人际交往的拓展
据调查有近83%的大学生有“扩大人际交往圈,使自己的交际不限于校园”的愿望.在拓展校外交际网的过程中,大学生的交友途径和方法也多种多样,主要形式如下表所示：
从上表可知,通过“校外、实习”的交友比例最大.出现这一比例的原因是因为就业压力的增加,很多大学生表示“可以为将来踏上社会做好人际关系的准备”.在这种想法中,男生的比例高于女生,高年级的学生比低年级学生多.
二、当代大学生人际关系的缺陷
1.社会不良风气对大学生人际关系带来的负面影响
对身处高校的大学生来说,其人际交往一直处于一种相对单纯的状态.但是随着高校与社会联系日渐密切,一些社会不良风气也渗入到大学校园中,大学生拜金主义、利己主义等功利心态有增长的趋势.调查中65%的同学认为社会上逐渐滋生的“拜金主义”、“享乐主义”观念加重了部分大学生择友时的功利心态.58.5%的学生认为个人主义、利己主义膨胀导致部分大学生在人际交往中一切以自我为中心.此外,39%的学生认为,光怪陆离的网络虚拟世界使部分大学生沉迷于虚拟世界而脱离了实际生活.
2.学习、生活方式的巨大变化对大学生人际关系的影响
大学里人员数量庞大、结构复杂,这就客观上要求大学生需要具将更高的社会交往能力.而且大学生生活方式及学习方式的巨大变化客观上给大学生发展人际关系交往能力留下了较多的时间,同时也创造了发展人际交往能力的广阔空间.这些既给大学生发展人际交往能力提供了机会,同时也在客观上给那些不善于社会交往、缺乏必要的社会交往技能的大学生增加了压力.
3.个性特点对大学生人际关系的影响
进入21世纪的大学生许多都是独生子女,由于各方面的原因,尤其是家庭教育方面的原因,致使这些大学生大多性格倔强、不善于合作、以自我为中心、缺乏同情心等,也在一定程度上不利于大学生之间人际关系的相互适应.
4.亲情的疏离
在网络环境下,许多大学生过分沉溺于网络交往,造成热衷于各种“网事”,对近距离的关系反而疏远了的情况.特别是家庭的关爱对他们来说更是成为一种束缚和负担.许多大学生宁愿在网吧不分昼夜地上网,也不愿意给父母打或是写信.还有些学生除了要生活费外,和父母无话可说.亲情是人最基本的感情联系,也是人最基本的人际关系,它需要的是现实生活中的维系.网络的介入可能导致亲情的疏离.
三、大学生如何增强自己的人际魅力
1.努力建立良好的第一印象
心理学家卡耐基在其著作《怎样赢得朋友,怎样影响别人》一书中总结出给人留下良好的第一印象的六种途径：①真诚地对别人感兴趣；②微笑；③多提别人的名字；④做一个耐心的听者,鼓励别人谈他们自己；⑤谈符合别人兴趣的话题；⑥以真诚的方式让别人感到他很重要.
2.提高个人的外在素质
追求美、欣赏美、塑造美是人的天性.所以,大学生应恰当地修饰白己的容貌,扬长避短,注意在不同场合下选择样式和色彩符合白己的服装,形成自己独特的气质和风度.同时,应注意追求外在美和内在关的协调一致,即秀外慧中,因为随着时间的推移,交往的加深,外在美的作用会逐渐减弱,对他人的吸引会逐渐由外及内,从相貌、仪表转为道德、才能.
3.培养良好的个性特征
良好的个性特征对建立良好的人际关系有稳定的作用.生活中,大家都愿意与性格良好的人交往,没有人愿意与自私、虚伪、狡猾、性情粗暴、心胸狭隘的人打交道.因此,要不断培育良好的个性特征,注意克服性格上的弱点.
4.加强与同学的交往
密切关系心理学研究表明,人与人之间空间位置越接近,彼此交往的频率就越高,越有助于相互了解,沟通情感、密切关系.即使两个人的人际关系比较紧张,通过交往,也有可能逐步消除猜疑、误会.反之,即使两人关系很好,但如果长期不交往,彼此了解减少,其关系也可能逐渐疏远.
四、引导大学生确立健康的人际关系的几点建议
首先,设立心理咨询室或心理咨询中心.引进专家坐诊,学生们可以通过预约、留言预约以及在线怎么写作等多种形式进行心理咨询.通过心理咨询室（中心）引导学生形成良好的处理人际关系的观念：引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观.
其次,强化对大一新生的心理引导.新生从高中进入大学,周边环境发生了很大变化；并且新生刚入学时人际关系的和谐与否也为其今后人际关系的发展奠定了一定基凋,这就使大一新生人际关系的处理显得尤为重要.因此,学校咨询体系可通过对大一新生进行心理测试和心理辅导、建立完整的大一新生心理健康档案、班级结对活动、优秀大学牛现身说法等手段使新生能够尽快适应新的生活环境和人际交往模式.
最后,对大四的毕业生做有关就业的心理辅导.扩招后的就业竞争压力,导致很大一部分大学生对毕业以后的生活很茫然,随之而来的是精神紧张和人际关系的冲突出现.如果高校开展一些怎样求职、面试和创业方面的知识的话,能有效的缓解大学毕业生的紧张心理状态.针对一些学生由于交际能力有限以及缺乏一定的防范意识而导致的问题和困惑,可以开设社会心理学、社交礼仪等方面的课程,也可以定期邀请专家前来开展培训讲座,对大学生进行人际交往的教育,提高大学生处理人际关系沟通的能力,根据学生的不同需求,向学生介绍与不同人群相处的经验.师生关系是教育过程中人与人之间最基本、最重要的关系.目前,很多高校中师生的关系呈越来越疏离的趋势.老师不能及时地掌握学生的思想动向,这在网络环境下是十分危险的.而辅导员又是最直接与学生交流的老师.因此,辅导员要想了解学生,必须与学生建立良好的互动关系.这就有赖于两者之间沟通渠道的建立.
：[1]心理学家卡耐基在其著作.《怎样赢得朋友,怎样影响别人》,2002
[2]学生心理健康教育（修订版）中国商业出版社.王秋梅,孙文永著
[3]乐山职业技术学院《心理健康教育》课程优秀教案汇编,2012