中学生课外体育活的

更新时间:2024-02-25 作者:用户投稿原创标记本站原创 点赞:17614 浏览:80819

摘 要:本文着重从课外体育活动项目和学生的感兴趣度角度来分析,旨在探索提高学生参加课外体育活动的主动性和自觉性,优化课外体育活动的效果,并针对学校课外体育活动存在的一些弊端,提出建议,为更好地开展课外体育活动提出理论和实践依据.

关 键 词:中学生课外锻炼建议

一、前言

《国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出:“学校要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”,“确保体育课和课外体育活动时间”,“举办多种多样的群体性体育活动”.《学校体育工作条例》也明确规定:“保证学生每天有一小时体育活动的时间”.课外体育活动是学校体育工作的一个重要组成部分,是实现学校体育目的任务的重要组织形式,也是增强学生体质,发展学生个性的重要途径之一.

二、影响学生体育锻炼的主要原因

分析表明中学生体育锻炼情况较差,学生锻炼意识不强,学校对体育的重视也不够.根据以上调查我们分析得出影响学生参加体育锻炼主要有以下原因:


2.1对体育知识掌握不足

在中学生中对体育锻炼的基本知识和学生体育保健意识掌握不是很好,一方面是因为目前很多偏远中学体育专职教师占较为缺乏,对体育基本知识传播没能起很大作用;另一方面体育教材,体育保健和体育锻炼的科普读物不是很多,且很难写到,还有家长对参加体育锻炼支持程度,学生的兴趣程度都不是很高.

2.2家长支持程度不够

父母对子女参加课外体育锻炼大多数处于漠不关心态度,这与学对课外体育锻炼的兴趣程度有惊人的相似之处,这说明学生对体育锻炼的认识和兴趣的培养与家长支持程度有密切关系.

2.3学生体育锻炼意识不强

它主要指的是对体育有目的、意义、作用和功能的认识水平,在学校教学中往往重视的是学生身体方面的内容而却忽视了其精神方面的内容,造成他们对体育意识的淡薄,特别是接受小班化教育的中高段学生,绝大多数学生认为“文化课学习与体育锻炼并重.”学生随着年级的升高,对其文化课学习的重视程度越来越高,而且女生所占比例高于男生.

2.4学习负担重,缺乏锻炼时间

影响高中生参加课外体育锻炼的重要原因是学习负担重、没时间.虽说有的学校也安排课外体育活动课,但大多都是徒有虚名,基本上成了考试科目的辅导课,学生在放学回家后受到家长严格监督,学生必须按照家长的意志行事,他们承受着超负荷的学习压力,所以在影响因素中排第一位;另一方面,缺乏场地器材也是影响高中生参加课外体育锻炼的重要因素.

三、对加强中学生体育锻炼意识的建议

学校体育是多功能、多目标的系统工程,要实现学校体育的全面优化就要强化对学生课外体育锻炼的管理.建立有领导、体育教师、班主任、学生组成的监督管理体制.针对以上问题提出以下对策和建议:

3.1提高领导重视程度

各学校要将课外体育锻炼列入学校工作计划,提高对体育锻炼组织领导.严保勤人数、严保锻炼质量,严格要求体育教师和班主任值“岗”到位.各校应根据实际情况制订切实可行的早操、课间操和课外体育锻炼的考核与奖罚办法.

3.2鼓励学生参与锻炼,提高体育锻炼意识

由于缺乏对体育运动参与意识而常常被动的,受支配的参与,这样的参与在体育活动中是很难感受到体育所带来的快乐的,随着时间的推移,他们就会对体育运动产生消极的抵触的情绪而渐渐的对其失去兴趣.所以体育教学要注重体育知识和运动实践相结合,通过学习让学生去了解人体生长发育规律,了解人体的构造与功能,树立正确的健康观,帮助他们树立起主动参与的意识.

3.3培养良好的体育习惯

体育习惯是一种需要在长期的体育活动中逐渐形成的,不易改变的行为,贵在坚持,重视学生的个体及能力上的差异,采用个别化教学,个性化教学方法和通过改变运动难度,使每个学生都能为获得自身的进步而得到满足,同时学校通过组织早锻炼和课外活动及各种形式的单项比赛,吸引与促进每个学生积极参加体育活动,从中发展兴趣,培养爱好体育的情感,引导他们养成锻炼的习惯,逐步提高他们对体育的兴趣.

3.4关注男女差别,注重个性发展

要关注男女学生之间及学生个体体质、素质上的差异,具体反映在力量上、身体运动能力上相对存在的差距,心理差异在体育锻炼上集中体现在恐惧和缺乏自信,具备一定的条件不能满足或无法达到自己对安全的心理需要时.同时应多开展一些适合女生特点的活动项目,进一步提高女生对课外体育锻炼的兴趣爱好促使高中女生积极主动地投入到课外体育活动中去.

3.5合理安排和组织教育教学

教师应该在教学中关注关爱每一位学生,课堂上多运用表率帮带法,利用技术好的学生去带动技术差的学生,共同提高.同时多运用降低难度的方法,以达到循序渐进的效果,在教学过程中,应过多运用赏识教学,特别是对那些有一定心理障碍的学生,通过语言激励,个别辅导,帮助他们重拾信心,增强他们对体育锻炼的兴趣,逐步养成体育锻炼的习惯.

结论

中学生参加体育锻炼的现状不是很理想,然而许多专家、学者,经过长期的调查研究,都认为小学阶段是人们形成良好行为的关键时期.这阶段的学生最容易接受教师和家长的引导.况且,中学阶段也是学生身体生长发育和身体素质发展的敏感期.如果教师和家长能在此阶段注意培养学生的体育锻炼意识,对其今后生长发育和体质健康将会有极大帮助.本文在研究的基础上提出一些合理化建议,希望能为学校体育的健康发展提供决策依据.

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