关于中等职业学校增设体育舞蹈课的

更新时间:2024-03-24 作者:用户投稿原创标记本站原创 点赞:28649 浏览:131497

体育舞蹈具有交际艺术价值与运动功能,对舞者力量、速度、耐力、柔韧、技巧等身体素质要求较高,在达到强身与竞技效果的同时也是人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的最佳形式.笔者分析中等职业学校开设体育舞蹈的意义,提出中等职业学校开设体育舞蹈课的建议,为中等职业学校开设体育舞蹈课提供一定的参考.

一、中等职业学校开设体育舞蹈课的意义

1.体育舞蹈能提高中职学生的审美素质

体育舞蹈是一种优美的人体动作艺术,有很强的审美教育意义,其最大的特点是“寓教于乐”.美育是通过对美的感受、认识理解,从中感到愉悦,从愉悦中受到教育.体育舞蹈的审美教育意义的另一方面体现在音乐中,音乐是一种特殊的艺术形式,它的节奏感、韵律感和美感,能激发人的内在情感和表现力,在理解音乐所表达的思想感情后,才能使动作充分体现出音乐的内涵,达到听觉、视觉和谐统一的艺术效果,优美的音乐使人的心情和意境受到音乐旋律的启迪,更能激发人产生艺术创造,随着音乐的旋律,尽情地表现动作,使音乐和动作进一步达到完美的统一,丰富人的想象力和表现力.

2.体育舞蹈能有效地提高中职学生的身体素质

体育舞蹈共l0个舞种,既有身体运动幅度大的跳步、跨步,也有幅度较少的小跳、垫步、碎步,还有蹲、立、走、跑、转的变化和髋、四肢的前、后、左、右、上、下方向交替和转换.只有身体各部位的肌肉紧张、松弛、交替、依次或同时的恰到好处的协调用力,才能把每个动作以至全套动作完美地表现出来.这些变化与表现,对人体肌肉的协调性、柔韧性和关节的灵活性、动作的节奏感有着积极的作用.体育舞蹈每一个动作,其发力的根源、步幅的大小、进退的变换、重心的升降、稳定与平衡主要在于腿部,尤以踝、膝关节作用至关重要.而踝、膝关节的作用力又受约于其身体素质.通过练习体育舞蹈能有效地提高身体素质,使舞步宽阔、富有弹性、前后移动自如和方向转换灵活多变.

3.体育舞蹈能促进中职学生心理的健康发展

体育舞蹈是一项全身性娱乐运动.对参加者的身心健康有好处,有明显的心理学价值.从心理学角度来讲,人的注意力受指向性刺激制约.在翩翩起舞的过程中,人的注意力须集中在优雅的舞曲和舞姿上.由于注意力的转移,使其他部分机体得到调整和充分休息.所以体育舞蹈具有消除疲劳、陶冶情操、康复机体和消除心理障碍的作用.体育舞蹈也具有增进人际交往和友谊,疏导思想情感的良好作用,满足了人们精神上的需要,因此不失为健全身心的极好手段.通过体育舞蹈活动,可消除日常学习、工作和生活中的紧张情绪,振奋精神,起到积极性休息的作用.在良好的心理状态下,学习记忆力增强,理解能力好,学习和工作时思路开阔,思维敏捷,效率自然得到提高.

4.体育舞蹈能促进校园文化的建设

体育舞蹈的运动性、艺术性、娱乐性等功能,不仅能使学生达到强身健体、自娱自乐、陶冶情操、消除疲劳等目的,而且还能有力地推进校园文化建设形成良好的素质教育环境,促进体素质的培养和提高.学生通过参加体育舞蹈比赛或者相关活动,不仅得到了全面发展还可以推动校园文化的建设,丰富学生课余生活.体育舞蹈运动融人到大课间活动发挥其独特的魅力,也是校园一道亮丽的风景线.它有着其他体育项目不可替代的独特而多重的教育功能,在校园文化建设中具有重要的作用.

二、中等职业学校开展体育舞蹈教学的对策

1.加强师资队伍建设

首先,对体育教师进行思想教育,使体育教师打破传统观念的束缚,转变教学观念,正确认识体育舞蹈的意义,在体育教学中积极开展体育舞蹈.其次,加强对体育舞蹈教师的培训与进修,以提高体育舞蹈教师的理论与技术水平;让体育舞蹈教师积极参加体育舞蹈比赛,以提高技术水平与表演经验,强化业务水平.

2.编写适合中等职业学校体育舞蹈的教材

中职学生基本没有体育舞蹈基础,因此,教材内容应以基础教学为主,内容全面,基础理论和动作技术应与体育舞蹈的发展同步,加强教材建设,编写适合中等职业学校体育舞蹈课程的教材.

3.培养兴趣

在体育活动中,有兴趣与无兴趣,效果是不同的.对于感兴趣的活动,可以持久和集中注意,学习时主动积极,即使碰到困难,也会努力去克服,产生愉快的情绪.因此,在体育舞蹈教学中,不能只要求学生作机械的模仿练习,更重要的是要求教师掌握学生心理活动规律,启发和培养他们的正确学习动机,学习兴趣与注意力,启发他们积极思维,才能充分发挥他们的学习积极性,从而形成自我的学习兴趣.

比如,经常更换教学音乐,多组织观摩表演等,使教学富有趣味性和启发性,以满足学生追求乐趣和展示自我才能等多方面的需要,在学校体育节、艺术节中创编团体舞进行表演和展示,进而培养和激发学生学习体育舞蹈的内部动机,提高教学效果.

4.善于运用多媒体教学方法

运用现代化的电教手段,可以使抽象的理论具体化、形象化.体育舞蹈动作是三维的立体结构,教师的示范动作,只能让学生观察到动作的某一方面,想要更直观、立体及全面的了解难度动作的结构特点,就必须运用多媒体教学.通过镜头的高度,采用远景、全景、近景、特写,或利用镜头的推、拉、移、跟等方式,有效地从各个角度,侧面来表现动作的方位、距离、相对位置、运动轨迹等特性,也可通过高速摄影技术,将瞬间的动作缓慢的表现出来,打破时间和空间的局限.还可以把学生的动作录下来与高水平技术动作进行对比分析,使学生找出差距,突破技术难点,更有效地提高教学质量.


5.注重基础知识的教学

在教学中首先教师要进行体育舞蹈简单知识的介绍,如它的分类、发展、价值以及各舞种的特点风格等,以便让学生对其有个初步的了解;要介绍舞程线、舞程向、角度与方位及一些简单符号的使用,并说明它们的意义和作用,这样便于学生理解与运用;要细致讲解基本舞姿的握持方法,这样有利于学生自身形体的塑造.在各舞种的教学中要注意基本步伐的教学与训练,要有足够的时间让学生练习基本步伐,还要介绍参加舞会的礼仪,以显示礼貌和尊重,介绍领舞技巧与跟舞技巧,练习中培养学生的默契.

6.培养音乐节奏感

音乐是体育舞蹈教学的灵魂,动作是表现形式.舞蹈动作的“形”和音乐的“声”有机结合,“形”和“声”融为一体才能表现出体育舞蹈的艺术魅力.在体育舞蹈教学训练中,突出音乐节奏和旋律内涵,提高舞蹈动作与音乐的配合是体育舞蹈教学的关键所在.而体育舞蹈动作与音乐要素配合中,最重要最基本的是音乐节奏问题.所以在教学中首先就要培养学生的节奏感,教师选择一些乐曲,让学生听音乐,熟悉、分辨各种舞曲的节拍和音乐节奏.

7.培养艺术表现力

体育舞蹈教学的最后阶段,学生在熟练掌握了舞蹈动作和套路练习的基础上,教师讲解、提示学生理解乐曲旋律的内涵和舞种的风格特点,体味音乐的韵律,以使学生在舞中的思想情感和表现力升华,充分表现旋律的主题,展示艺术表现力.

三、结束语

学校要全面地、深刻地认识这项运动,决不能仅仅着眼于舞步本身,而应从品德、知识、技术三个方面入手,使体育舞蹈这颗璀璨的新星在中学得到健康地、科学地发展.因此,在中等职业学校开设体育舞蹈课,既有现实意义,又有战略意义,是必要的、可行的.

(作者单位:东莞市高级技工学校)