本站原创“减负”引起了教育界乃至社会的关注,大家怀着不同的心态关注着学生的“减负”.对于学生来说：“负担”不仅是课业之“负担”,也有心理之“负担”,在减轻课业之负时,不能忽视心理之负担.在教育教学实践中,我努力减轻学生负担,收到了良好的成效.
一、减轻学生负担,培养学生自信.
良好的课堂气氛,和谐的师生关系,能使教师愉快地教,学生专心的学.在教学中,我始终坚持以自己的真诚情感和学生交流交往,尊重他们,相信每位学生都能成功.对于学生的见解,哪怕是微不足道的,也给予充分肯定.着力培养他们成功的心理,自信的心理.其次,课堂上鼓励学生发言,允许学生讲错,对于学生讲了的错话做了的错事,不能一味的批评、挖苦,而是肯定学生敢说敢做,树立学生心理自信,然后分析发言出现错误的原因.这样做不仅使学生树立了自信,而且培养了学生的自立,活跃了课堂气氛,使学生在无思想负担的愉快氛围中积极努力,勤于思考.
二、减轻学生负担,改变课堂模式.
要减轻学生负担,必须改变过去关、卡、压的课堂模式,杜绝重复训练,让学生成为课堂的主角.在教学过程中,我首先分析学生的基础知识状况及能力水平,通过各种途径了解学生的非智力因素,在此基础上,熟悉教材,挖掘教材,确定重难点,并通过各种手段方式调动学生积极参与课堂活动的自主性,特别是有意识的培养学生的创新意识.如：通过环环相扣的质疑,引导他们进入情境,使他们的情绪高涨,思维活跃,畅所欲言,自觉地学习知识和思考问题.同时贯彻因材施教的原则,把课堂练习严格筛选,使基础题型课堂上掌握.在自习中,强化自我练习,使不同层次的学生各有所获.在学习中,发现问题时鼓励学生自查自纠或小组讨论.这样,学生成为学习的主人,也就不感到有负担.
三、充分利用正迁移规律,达到减负的“目的”.
注重强化新知识的生产点,形成迁移动势,使学生学习新知识时,思维处于主动、定向、有序的兴奋状态中.如：在学习黄金分割时,我提出了一个问题.为什么有的人看起来给人以美感,穿上高跟鞋以后更美了呢?由于学生急切的想知道其中的道理,学习的积极和主动性就调动起来了,他们的能力就在轻松愉快中自然得到了提高.
教学中我善于引导学生揭示新旧知识的连接点,引导学生积极主动的探究.新旧知识揭示得越充分,越有利于知识的迁移.
（作者：13834474474；信箱：zanyaping7806@sohu.）