孕期健康教育

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【中图分类号】R71 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)02-0294-01

【关 键 词 】孕期;健康教育

随着群众对提高出生人口素质、优生优育要求日益提高,对孕妇的健康教育,让准父母了解分娩的生理过程、掌握孕产期自我保健的知识、提高自我监护的能力,从而达到保证母婴安全的目的,是每一个产科工作者的责任.

1.实施方法

1产科的护理人员向孕妇讲解孕期健康教育的重要性和必要性.2给予孕妇及家属免费的孕期健康知识教育,候诊时观看孕期录像.3由有经验的医生及护士来担任老师,对产妇及家属进行孕期等不同时期的具体健康教育,并按不同的孕周发放孕期宣传资料,介绍并指导孕妇练习放松技巧,包括体位、呼吸、用力及减轻疼痛和放松的方法.4孕妇学校每周按预先约定的课程对孕妇及家属进行孕期健康教育讲座,内容包括孕期营养、孕期保健知识、妊娠的生理过程、孕妇心理、孕期监护与保健、妊娠分娩期常见并发症及合并症、分娩过程及减轻疼痛的方法,自然分娩与剖宫产、准爸爸、准妈妈的角色扮演等.5实物模型示范,进行理论考试和母乳喂养技巧测试.6介绍导乐分娩知识.


2.教育的方式

2.1 口头形式讲解 : 讲解中,针对产妇的社会角色、性格、文化素质等特点,正确运用艺术性语言,建立融洽的护患关系,对孕妇提出的问题要耐心听取,适当讲究策略地给予回答.语言要简明扼要,通俗易懂.

2.2 示范形式 : 针对孕妇的文化水平限制,在实物模型示范时助产士可运用肢体语言示范指导纠正,直至学会.

3.体会

健康教育是一项投资少、见效快的保健措施,是促使人们改善健康相关行为的有计划、有组织、有系统的社会和教育活动[1].产前向孕妇及配偶讲解临产先兆,分娩过程、各产程进展、疼痛的原因、持续时间,使孕妇了解分娩知识,从而减轻对分娩的恐惧和焦虑.由于产妇及其丈夫系统的产前学习,在分娩时能更好地参与,并且了解到一个健康的产妇和正常发育的胎儿具有配合来完成分娩能力的,使产妇对分娩充满信心,从而降低剖宫产率,使顺产率显著提高.

通过孕期健康教育和有效护理,在临产时使产妇能够有效地调整呼吸,知道如何放松,在宫缩间歇时能自觉进食及休息,保持体力,在第2产程中能全力配合,从而减少了因恐惧和焦虑导致的宫缩乏力,从而缩短了产程,降低了剖宫产率,对分娩影响意义重大.

孕妇对自身及胎儿的健康更为关注,对健康信息传播的期望及质量要求有很大提高.而孕妇个体之间对孕期保健、分娩和产后母婴保健存在着认知、情感、技巧各方面的差异,其心理素质、文化程度和健康状况也各不相同,故应根据不同来源的孕产妇进行适当的健康教育[2],提高孕产妇身心健康水平,产前健康教育不仅是完成分娩的过程,而且是理解、支持、促进孕妇对妊娠、分娩正确认识的过程,是促进社会文明与进步的理想措施.

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