本站原创【摘 要 】心理健康教育是素质教育的重要组成部分,心理健康教育要遵循理论联系实际的原则,要符合学生的身心发展特点和认知发展规律,要采用一些切实有效的方法增强教育的趣味性和实效性,真正起到心理健康教育的目的.
【关 键 词 】心理健康教育 教育方法 素质教育
青少年学生的思想道德、心理品质状况,是全民族的未来和希望.2012年,我们曾对2056名学生进行过调查问卷,结果说明：73.2%的青少年身心是健康的,26.8%的学生经常出现懒惰、消极、退缩、孤独、依赖、缺少社会责任感等现象.表现在学习上,怕吃苦,懒于独立思考；遇到困难,缺少信心和勇气,心理脆弱,易产生消极情绪；在群体生活中表现出自私,对集体的活动不热心,对社会舆论不在乎,我行我素；不正确对待表扬和批评,导致个别学生因受到批评或考试成绩不合格而走绝路.这一切都反映了相当一部分青少年的心理素质不够健康.如此发展下去,他们又怎能去面对未来社会的激烈的竞争?加强对青少年的心理健康教育已经刻不容缓了.那么学生心理健康教育实施的途径从哪些方面着手呢?
1.学校必须高度重视青少年的心理健康教育
面对新世纪的挑战,面对如此严峻的现实,我们必须更新观念,勇于探索,高度重视儿童身心健康.在抓好德育、智育、体育的同时,还应注意培养学生开朗坚强的性格,稳定乐观的情绪,使他们德、智、体、情全面发展.培养身心俱健的一代新人,这是每一个教育工作者应尽的责任.
1.1 增强教师心理健康教育意识和能力.学习理论,提高就教师对学生心理健康重要性的认识.可请心理方面的专家给老师们进行心理健康教育的专题讲座,再进行讨论,让老师通过学习,提高认识.也可以让老师到网上或书刊上阅读有关这方面的知识,同时,我们还应成立以研究心理教康教育科研小组,让教师从思想上重视与理解心理健康教育在育人中的地位与作用.
1.2 了解心理问题的产生的原因.学生的交往随着他们年龄的增加而不断扩大,但他们的交往能力若得不到正确的指导,将会产生这样或那样的心理问题,比如：矛盾不能及时处理解决,就容易形成暴力对抗、封闭孤独、派别流动或不良的心理；比如：家庭纠纷、父母的离异造成孩子抑郁和焦虑；社会不良风气,人际复杂关系造成孩子内心矛盾冲突与固态疑虑；学校不得法的教育与教师的严厉或放任,造成孩子对抗情绪或退缩畏惧等心理问题；家长或者学校自觉或不自觉地剥夺孩子自由时间和空间,阻碍了学生独立意识和自我意识的发展,影响了他们创造能力的发挥,厌学的心理加剧.
1.3 正确施教,保护和促进孩子的心理健康.首先,正确引导.学生在平时生活、交往、学习中产生的问题有经验问题、方法问题、心理问题,要依据不同情况不同对待.一般在精神上、情感上的问题,较多地属于心理健康的问题,心理问题的解决,不能一蹴而就,更不能粗暴急躁,不能过分地批评指责,更不能讽刺打击,要朋友式的谈心,要耐心启发、正确引导.
其次,坚持不懈.心理问题解决需要有一个过程,甚至是比较缓慢的过程,需要潜移默化,春风化雨,坚持不懈.这不仅是解决心理问题的有效方法,也是锻炼教师教育能力,提高教师心理素质的重要手段.
再次,对症下药.在处理学生心理问题过程中,有些学生的心理问题比较严重,这就要依靠心理医生和专家会诊解决,如孩子的多动症,要视程度的不同,区别对待.
2.帮助家长改进教育方法
2.1 家庭教育存在的问题：学生的成长,离不开家庭,然而,由于种种的原因,学生在家里也容易产生心理问题.有些父母由于生活中的烦恼形成关系不和使孩子产生压抑感；有些家长总认为孩子长不大,一味地剥夺孩子操作家务的机会,使孩子产生依赖感；有些家长的教育方法简单粗暴,使孩子产生恐惧感；有的孩子因为兴趣爱好得不到家长的支持,反而受到批评产生委屈感；有的孩子是与老人一起生活,年龄上的差异,性格上的差异,缺少温馨感.
2.2 成立家长学校,提高教育水平.我们建议家长经常阅读一些有关家庭教育方面的知识,让家长从知识中学到教育子女的方法及手段.同时,积极地在学校开设心理健康教育讲座,请家长来参加.让家长了解每一个孩子心理问题的症状,进而具体的指导家长在家庭教育中应重视的心理教育的内容.我们还应在复习阶段,对家长具体宣传孩子在这期间容易形成的心理问题,从而减轻学生考试的压力,让孩子积极投入到考试当中去.
3.社会关爱,净化成长环境
面对缤纷多彩的社会,青少年又充满了好奇,一些不法分子出售的书刊、暴力书刊,有些电视台不负责任的经常放映一些恐怖、暴力的影视品,还有虚拟的网络,五花八门的网络游戏、网站,这怎么不使孩子们纯洁善良的内心沾上污泥呢?我们知道特别是青春期的孩子模仿力极强,崇拜武侠小说人物,喜欢恐怖和惊恐,极易形成不良的心理.比如矛盾不能及时解决,就容易形成暴力对抗,“徐力弑母”“熊猫事件”等就成为了事实.所以我们呼吁社会和我们共同关心这个问题,让我们的学生在这缤纷的世界里健康的成长,找到自我.
随着社会进步和发展,生活节奏加快,充满矛盾变化的世界经常会给人们带来这样或那样的心理压力.人们如何面对成功、面对挫折,甚至面对灾难,这将取决于人的心理承受能力,良好的社会适应能力,即健康的心理素质,这是决定竞争成败的重要条件.因此,素质教育应该特别强调和重视心理健康教育,只有学校、家庭、社会共同关心心理健康教育,全面的实施素质教育,才能培养出新时代所需要的高素质人才.