本站原创每个月,女性总要招待一次“好朋友”,可是这位“朋友”并非善辈,因为它会带来很多麻烦――皮肤油腻、肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺、痤疮及毛囊炎等情况也会一起降临.而且,此“朋友”特别脆弱难伺候,不仅让我们身体中的水分大量流失,体内的激素也在剧烈变化.要想始终保持明亮剔透的肌肤,我们可得根据生理期“好朋友”的肌肤状况选择对应的面膜,将所有肌肤问题逐个击破.
月经期：补水舒缓
在“好朋友”光临的这些日子,人体对外界环境防护力低下,你会明显感觉皮肤变得干燥,甚至眼角还会出现细纹.这种生理的出血,不仅悄悄消耗着你的体力,肌肤也变得超敏感.此时建议隔天使用一片面膜,补水舒缓类交替使用,并搭配补水眼膜.如果敷完面膜后,再进行肌肤按摩,还可以加速血液循环,能将肌肤状态调至更好.
美膜有方：
在敷补水面膜前用温热的毛巾敷一会儿脸,加点温度,吸收的效果会迅速升级,表皮温度每上升1℃,肌肤吸收速度可增加10倍,但也不能上升太多,一般以3～5℃为宜.这样就能加速皮肤的吸收速度,让护肤和化妆事半功倍.建议在临睡前1小时敷,敷完后轻轻拍打脸部吸收.
推荐：温和去角质泥面膜和清爽保湿类面膜.如科颜氏舒缓保湿喱面膜、雅漾去角质净化面膜等.
经后1～2周：美白修复
此时的雌性激素开始了辛勤的工作,这是女性皮肤状态最好的一个时期.水分量、皮脂量进入最理想的状态,吸收养分的能力也最强,是滋养、美白的黄金时期.此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜.或者先使用矿物泥面膜进行肌肤深层清洁去角质,加强肌肤吸收力,再根据自身肌肤的问题选用营养面膜进行护理.
美膜有方：
敷面膜前应彻底清洁,为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用油性较足的洗面奶.洗脸时,不要用力去搓干燥的两颊,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,最后用清水冲洗.肌肤清洁后,先涂上一层基底精华,帮助面膜中的精华成分加速渗透进肌肤里.也可以在敷面膜后,趁肌肤还充满水分时,抹上抗老、美白面霜,也能让效果翻倍.
推荐：以美白为主打功效的面膜,如雅诗兰黛璀璨美白修护精华面膜、相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜等.
经后3～4周：祛斑亮肤
排卵结束后,女性体内荷尔蒙急速下降,皮脂分泌过剩,堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层.因阳光紫外线作怪而造成的肌肤晦暗和斑点变得越来越明显,此时的面膜就应该以祛斑亮肤为主,兼顾保湿效果,为即将到来的生理期做准备
美膜有方：
祛斑亮肤及保湿锁水类面膜是最考验耐心的,只有持续敷上7天左右,才可以显示效果.配套型眼膜也要敷上,然后还得涂搽眼霜,才能让眼部肌肤得到更好的滋润.如果单单靠敷眼膜,取下后眼部肌肤会有紧绷感,反倒会因为干燥而催生细纹.而且使用祛斑亮肤类面膜前,必须彻底清洁肌肤,建议蒸个面部桑拿.蒸汽能更快地软化角质,打开毛孔,帮助污垢溶出.皮肤在清洁后,清透舒适,再做面膜或是其他护理也能充分吸收.
推荐：推荐含有祛斑成分或清润补水系列的面膜.如我的美丽日记白金保湿面膜、露得清水活盈透保湿精华面膜等.
编辑/曹雯
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