本站原创摘 要：乒乓球运动中比赛节奏是赛场上的灵魂,它体现在现代乒乓球比赛中快速、灵活、多变的特点,直接影响战局的变化与发展,是技战术运用好坏和心理调节能力的一种综合表现.本文通过文献资料法、录像观察法等对乒乓球比赛中的节奏进行分析,总结出乒乓球比赛中节奏的含义、特点、表现形式以及影响比赛节奏的主要因素和调控比赛节奏的方法.
关 键 词 ：比赛；节奏；乒乓球
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）24-197-01
一、前言
在乒乓球比赛中,节奏是起着重要的作用,如果在一场高水平的比赛中,除了在技术、战术、心理、体能等方面进行较量外,谁能控制住比赛的节奏,发挥自己的特长、让对方按照自己的节奏进行比赛,谁的胜算把握就大.因此说提高对乒乓球比赛节奏的认识,总结影响乒乓球比赛节奏的主要因素并探讨调控比赛节奏的方法,对充分发挥运动员的技战术运用能力且能更深层次理解节奏的重要性,将起到积极的促进作用.
二、乒乓球比赛中节奏的含义、特点及表现形式
1.乒乓球比赛中节奏的含义及特点
比赛节奏主要包括速度的快慢和力量的轻重.如果一方改变了击球速度,就必须要改变原有的动作方式以适应对方的变化,这就是乒乓球比赛中的节奏.乒乓球比赛的节奏特点是,击球范围小,线路复杂,击球力量多变,导致其节奏变化多、变化快.
2.乒乓球比赛中节奏的表现形式
（1）乒乓球比赛中的技术节奏
技术节奏是合理运用好各项击球技术的节奏,是技术与技术之间在时间与空间上的特征.比赛中击球方可根据对方的站位、回球力量和回球落点等实际情况,在有效的区域内,依据战术的需要,运用不同的击球技术有效地击出飞行距离长短不一、飞行速度快慢不等的球.
（2）乒乓球比赛中的战术节奏
乒乓球比赛中的战术主要包括：发球抢攻战术、对攻战术、拉攻战术、削中反攻战术、搓攻战术、压左调右或压右调左战术等等.运用不同战术的节奏变化,可使比赛的节奏变得松紧有度、节奏分明.
三、比赛中运用和调控节奏的方法
1.改变击球动作变换节奏
动作节奏是反映技术完成质量的一个间接指标.击球动作的五要素包含力量、速度、旋转、落点和弧线,这五点密切相连,缺一不可,每个球都是通过这五项要素体现出来.改变节奏主要是通过如下两种方式：第一,击球的时机.击球上升期,节奏就快（如快搓、快推）；击球下降期,节奏就慢（如高吊弧圈球）.第二,击球的力量.力量越大,越主动发力,节奏就越快.
2.打“时间差”变换节奏
随着乒乓球技战术水平的不断发展,善打“时间差”成了一项不可或缺的技术,这是以动作为主导的一种手段,需要动作的一致性和突变性.击球动作一致性和突变性的基础上,还要注重培养击球落点的稳定性和准确性.只有做到击球既准又狠,出手既快隐蔽性又好,才能出其不意得分.
3.把握“关键球”破坏对方节奏的战术
当对方处于优势或比赛进入关键分争夺时,一定要在处理球的瞬间注意方向变化、落点变化、力量变化.善用落点的刁钻,压反调正,压左调右的原则,让对手在跑动当中回击球,迫使其增加失误,把握好进攻的快慢节奏,使快速进攻收到更好的效果.
4.利用规则改变比赛节奏
恰当的暂停或比赛中的擦汗动作都可以有效的改变比赛节奏.当运动员由于比分领先,致使思想上出现松弛或是连连失分,情绪急躁,适时的暂停能够及时地让教练员为运动员布置新的战术来打断对方“顺风球”的节奏；当运动员在比赛中因体力暂时不支,需稍作调整时,便可以利用规则允许适时的擦汗,让比赛的节奏放慢下来.
5.比赛节奏的临场运用
通过比赛实践培养运动员战术行动能力,战术意识,比赛经验丰富,自然应对各种打法类型的选手都心中有数.明确针对不同选手而采用主要的战术及辅助变化的战术,扰乱对方的比赛节奏.关键球及局点、赛点的时刻,要胆大敢拼,擅于思考观察对方的意图,进而回球,争取胜利.
四、结论
节奏的变化是现代乒乓球比赛的精髓,高水平选手间较量的是对比赛节奏运用艺术性的把握.能否适时、合理、准确地掌握比赛节奏的变化是比赛获胜的关键.
比赛节奏与动作节奏、战术节奏、参赛节奏、心理节奏、心理能力、裁判因素、环境因素等密切相关,比赛过程中出色的发挥,不仅要求队员有较高的竞技运动水平和心理调节能力,还需要教练员和运动员从临场实际出发,充分发挥主观能动性,采用恰当的手段和策略,巧妙地控制比赛速度.