对新疆大学生心理健康问题的

[提要] 近年来,大学生的心理健康问题受到社会各界越来越多的关注,尤其是新特的地理环境和社会人文环境,使得新疆大学生的心理健康状况存在一定差异.本文阐述新疆大学生的心理健康现状,对其影响因素进行分析,并探索完善新疆大学生心理健康的路径.

关 键 词 ：新疆大学生；心理健康；现状；路径

基金项目：本文为新疆财经大学2011年度本科生科研基金项目“对新疆大学生心理健康状况的调查与分析”中期成果；项目负责人：杨吉君；项目组成员：陈蕾、陈湍、孙亚楠、李萌萌

中图分类号：G64 文献标识码：A

收录日期：2012年10月14日

一、新疆大学生心理健康现状

在社会民众的思想概念中,大学生是国家的精英、国家的栋梁、国家的未来,这主要是在人们看来,大学生朝气蓬勃,思维活跃,精力旺盛,是一个极具成长潜力的人群.但是,近年来,发生了许多大学生犯罪事件,引起了社会的广泛关注,人们开始对大学生感到担忧,这主要是由于大学生的心理状况发生了变化,尤其是西北内陆的新疆大学生.

新疆大学生由于受封闭的地理环境和缺乏竞争意识的社会环境的影响,与内地、沿海省份的大学生相比,表现出明显的保守、缺乏竞争意识、容易焦急、压力大的心理特点.加之,新疆是一个多民族地区,不同民族之间存在文化上的差异,使得不同民族的大学生的交往不够广泛.同时,随着社会经济的不断发展,拜金主义思潮影响着越来越多的新疆的大学生,很多人彼此之间进行攀比,价值观发生了微妙的变化.

由于思想比较保守和竞争意识不强,新疆的大学生在学习方面的底子较薄,专业能力较差,创新能力不强,其他方面的能力也比较弱.在现实的社会状况的冲击下,致使新疆的大学生在毕业后起点低,找工作感觉很困难,找一份好工作就更困难,如此循环,压力就会越来越大,使得新疆的大学生普遍感觉焦虑、压力很大、容易放弃、自卑、逃避现实.

二、影响新疆大学生心理健康的因素分析

我们认为,影响新疆大学生心理健康的因素有很多,但是主要的因素有以下几点：

（一）封闭的地理环境.新疆地处祖国的西北内陆,相对于内地省份之间和沿海省份之间,新疆和其他地方的联系较少（自国家出台大规模的援疆政策之前）,交通不够发达,使得新疆人民的思想观念变化较慢.占了新疆高校总人数80%以上的新疆本土大学生受这种独特的地理环境的影响较为明显,所以思想比较保守.在面临学习中、生活中、人际交往中的很多情况的时候,由于保守的思想倾向,新疆的大学生有想法不敢说、不好意思说,时间一长,容易让人感觉很压抑.到一个新环境中的时候,容易因此而产生焦虑情绪.

（二）多元文化的社会环境.新疆自古以来就是多民族聚居区,世居13个民族,现在有超过46个民族生活在这片广袤的土地上,各民族共同生活,共同进步,互相帮助.但是,各民族之间的文化存在差异,使得各民族同学交往的范围还有待扩大,了解程度还需加深.新疆的大学生在彼此交往中的顺畅和自然还有较大的提升空间.

（三）缺乏竞争意识.新疆大学生的生活节奏很慢,无论到哪所高校,在校园里观察一阵,就会发现绝大多数人走路都很慢,这是缺乏竞争意识的最为明显的表现之一.由于缺乏竞争意识,新疆的大学生无论是在学习上,还是在生活中都表现出慢的特点,缺乏强烈的进取心,这样很难打造出属于自己的竞争优势.因此,新疆大学生不少在毕业之后都感觉到找工作很难,当遇到优秀的毕业生之后,他们的内心两种状况比较明显——自卑和较大的压力.

（四）拜金主义思潮的侵袭.自改革开放以来,我国的经济发展取得了举世瞩目的成果,更令其他的发达国家和发展中国家难以望其项背.广大人民的物质生活水平有了很大的提升,但是,物质文明和精神文明存在一定程度上的脱节严重地影响了广大的新疆大学生的价值观.部分人奉行“金钱至上”和“一切向钱看”的生活理念,在他们看来,金钱比其他的很多事物都重要.所以,在学习的过程中没有端正自己的学习目标、学习态度、学习方法,甚至很多同学出现了互相攀比的情况,有些家庭情况好的同学则倍感优越,而有些家庭情况不太好的同学则因此而感到自卑.这两种情况都不利于新疆大学生树立正确的、积极的生活观.

（五）感情问题.和其他地方的大学生一样,新疆的男女大学生也面临着感情方面的诸多问题：有的为找不到男、女朋友而郁闷,有的因为空间距离而显得孤单寂寞,还有的是恋爱期间因看法不同等原因致使双方的感情纠葛问题很多.当以上的几类人面临这些问题时,他们觉得自己没有其他的好方法来排遣寂寞和内心的烦躁,于是,他们通过沉迷网络游戏、喝酒、抽烟、KTV的过度娱乐等不利于身体健康和心理健康的方式来减缓和派遣自己的孤独、寂寞、郁闷、自卑.对感情的渴望是诸多大学生的心理需求,这一需求没有得到满足使得部分新疆大学生做出极不理智的事情.

三、完善新疆大学生心理健康的路径

心理健康状况的改善是一个长期的过程,绝非一蹴而就,这需要通过我们多方的努力才能起到一定程度的效果.新疆大学生的心理问题涉及的因素有很多,而不是单方面的,需要个人、家长、学校和社会相关机构或组织的共同合作和努力,只有这样,新疆大学生的心理健康状况才会向着良性循环的方向发展.通过分析和总结,对于新疆大学生的心理健康状况,我们建议通过以下路径加以完善：

（一）通过多种方式努力宣传正确的思想和信息.哲学上说：正确的认识能够促进事物的发展.大学校园里,人人都愿意在一个“互相帮助、互相促进、互相成长”的环境中学习和生活,当一个人或几个人在某段时间里存在严重的心理问题时,我们可以通过一些方式主动关心他们,并给予帮助,让他们逐渐远离心理问题的牢笼.解铃还须系铃人,心病还须心药医.通过对心理健康知识的宣传、心理辅导、心理咨询,可以提高大学生的心理素质,增强大学生的心理防范能力,培养大学生的心理意志品质,促进大学生人格的健全发展.对于相关的心理问题,最好的办法就是用“心”去交流,慢慢地去开导对方,并用正面的事物来激励他们,减轻他们的焦虑、自卑、人际敏感、逃避现实的心理状况,以增强他们对生活的希望.

（二）主动向学校的老师和大学生心灵驿站寻求帮助.有心理问题的学生有很多,为了解决心理问题,主动去找老师和相关的大学生心理健康咨询办公室很有必要.以新疆财经大学为例,每一个学院的辅导员老师都接受过心理学方面的知识和技能培训,旨在给予本学院的学生在学习和生活方面正确的思想指导.此外,还有一个大学生心理健康咨询室,发现和认为自己有心理问题的学生可以去找专业的老师接受详细的指导和心理治疗.大学生的心理问题主要包括两类,一类是人格障碍,另一类是适应障碍.一般说来,所谓人格障碍,是指人格系统发展的不协调,主要表现为情感和意志行为方面的障碍.有人格障碍的大学生一般能处理自己的日常生活和学习,智商是正常的,意识是清醒的,但由于缺乏对自身人格的自知,常与周围人发生冲突,但很难从错误中吸取应有的教训加以纠正.适应障碍就是指由于适应不良而造成的心理障碍.它主要表现为失落感、冷漠感和.失落感主要是指大学生对某一事件前后自身感受、评价的强烈反差而形成的一种内心体验.冷漠感也是比较普遍的一种现象.它有多种表现形式,如常觉得“干什么都没兴趣”、“干什么都没劲”,似乎这个世界上就没有值得自己为之努力的事.进一步分析,这种现象其实是对自己的存在缺乏一种自觉性,不知自己该干什么,为什么活着.失落与冷漠产生的一个主要原因是目标的丧失.

总而言之,新疆大学生具有和其他省份、直辖市的大学生不同的特点,针对新疆大学生所存在的影响心理健康的问题,我们应该对症下药,探寻出适合我们新疆大学生的改善心理状况的科学方法.新疆的高校在开展心理健康教育工作时,应该按照实际情况,将正面教育与侧面引导有机结合,多种渠道共同作用,帮助大学生消除不良心理症状,促进大学生健康成长.

主要参考文献：

[1]高文丽.大学生心理健康教育研究的现状与展望[J].时代教育,2012.13.

[2]阿伦森著.侯玉波等译.社会心理学[M].北京：中国轻工业出版社,2005.