本站原创穴位敷贴是冬病夏治最常用的方法,许多人想知道在穴位敷贴治疗的过程中应该注意一些什么?为此,江苏省中医院专家孙建华主任给予你具体的指导——
1.人群的选择首先要提醒大家,并不是每个人都适合采取穴位敷贴的方法.有一部分人群不适宜：①妊娠期妇女,中医认为穴位敷贴可能会动胎气,即敷贴所用的药物可能会影响到胎儿的健康.②幼儿,首先敷贴的药物刺激很容易伤害幼儿娇嫩的皮肤；其次,孩子对于穴位敷贴的感觉难以表达清楚,特别是一两岁的孩子,不会讲话只会哭闹,等到家长发现后,可能穴位敷贴的局部皮肤已经出现了水泡.③糖尿病病人,如果穴位敷贴的药物引起局部皮肤起泡破溃,往往很难愈合.④感冒、发烧、咳嗽的病人以及肺炎、多种感染性疾病发作期的病人都不适宜采取穴位敷贴.
2.皮肤的选择敷贴所选择穴位的局部皮肤本身有斑痕或者破溃,不适宜敷贴.另外,对敷贴的药物,或者敷贴所用胶带过敏的人也不适合穴位敷贴.要避免出汗,保持皮肤的干燥.三伏天闷热容易让人出汗,患者赶到医院一身汗,要先休息几分钟,用干毛巾或纸巾把汗液擦干,用酒精在穴位敷贴的皮肤部位进行清洗,再进行敷贴.敷贴以后,尽量少在户外活动,避免出汗,影响药物的作用.
3.气温的选择夏季,在穴位敷贴治疗的过程中,环境温度要适宜.如果环境温度太高,病肤出汗,药物难以敷贴和固定.因此,在敷贴操作过程中以及患者回到家后,环境温度都要尽量保持在25度左右,否则,会影响治疗的效果.反之,环境温度太低,人的气血运行受到抑制,毛孔闭塞,穴位敷贴的药物也很难渗透,不易达到疗效.冬病夏治就是利用大自然气候的变化,激发人体内在的抗病能力.因此,要尽量远离空调.
4.时间的选择①敷贴的时间：每年的初、中、末三伏天的第一天治疗1次.一年3次,连续3年,作为一个大的治疗疗程.除此之外,其他时间也可以进行治疗.但是,不可能敷贴三五天就可以把疾病治好,因为冬病夏治是治疗慢性的、反复发作的疾病,很难通过某一种疗法短时间治愈.②揭去的时间：成人一般每次穴位敷贴保留4～6小时,小孩1～2小时.休息2小时后再进行洗澡.时间的长短主要根据病人的感觉来定,皮肤敏感比较容易过敏的病人,第一次敷贴的病人,要注意仔细观察皮肤的反应,如果出现刺痛、发痒、发热等症状,要及时揭下,不要坚持等到6~8小时.特别是第一次敷贴的病人不清楚皮肤对药物的敏感度,不能保留时间太长.尽量避免皮肤出现水泡,否则,会影响后续的治疗.在敷贴过程中,如果皮肤没有异样或不适的感觉,可以适当延长时间.但是千万不要保持穴位敷贴过夜,因为睡觉时人们对药物的刺激反应比较迟钝,为避免药物刺激伤害皮肤,在临睡前必须揭下敷贴的药物.
5.水泡的处理穴位敷贴的过程中,出现水泡是比较常见的现象,可以理解为是人体的正常反应,也就是说有部分人起了水泡以后作用会更好.但是在夏天皮肤出现水泡后,确实会给生活带来不便.因此,在治疗过程中要尽量避免出现水泡.水泡主要由两方面因素引起：一是体质的因素,也就是这类人群对药物特别敏感,容易出现皮肤水泡,即使敷贴的时间与别人相同,也会出现水泡.二是敷贴的时间过长.曾经有一个病人,第二次来敷贴的时候,把背部衣服掀开,穴位上面都是疤痕.原来他认为敷贴时间持续得越长作用越好,因此敷贴的时间超过了24小时.
出现水泡以后,一般不需要把水泡刺破.一旦刺破后,表皮的保护层被破坏,非常容易出现感染.可以采用纱布蘸明矾水局部湿敷,然后涂一些烫伤膏类的药物.如果有瘙痒,可以喷一些止痒药水.千万不要用手去抓,避免抓破后出现感染.如果水泡出的比较大、比较严重,可以到医院,让医生在无菌操作下把水泡挑破,覆盖无菌纱布进行保护.
6.服药的选择一些人往往认为,自己已经采取了穴位敷贴治疗,原来服用的药物就可以停掉,或者是减少服用.实际上,穴位敷贴治疗是一种扶正祛邪的方法,起效缓慢,需要一个比较长的调理过程.不可能一进行穴位敷贴,就立即见效,进而把原来治疗的药物停掉或减少服用量.在夏天进行穴位敷贴治疗的病人,到了冬季,原来疾病发作的次数确实有所减少,或者用药的药量比原来减少.但是,在敷贴治疗期间如果需要减药、停药还是要咨询一下医生的意见.
7.饮食起居的选择在治疗期间,饮食方面尽量多吃一些含有维生素、纤维素高的食品,像蔬菜、水果等.中医认为,辛辣刺激的食品容易阻塞渗痰,不利于呼吸系统疾病的治疗.因而要少吃辛辣、刺激的海鲜以及油炸食品.生冷的食品容易伤胃,沉积在体内成为一种寒气,造成寒气凝聚,冬季时容易引发寒邪的发作,因此,要少吃一些生冷的食品.
另外,在治疗期间要保证充足的睡眠,因为外治疗法,是为了充分调动人体内在的抗病能力,来进行防病、治病.如果病人得不到充分的休息,身体处于一种疲劳和比较虚弱的状态,就很难把一个人的阳气调动出来,难以达到治疗的效果.
8.情绪乐观,适度锻炼情绪在人体养生中,起到很重要的作用.因为只有在乐观情绪下,人的免疫力才处于最佳状态,有利于疾病的治疗康复.
生命在于运动,适度的锻炼,能增强人的抵抗力.夏季锻炼,容易出汗,汗液的排泄把人体一些有毒的代谢产物及时地排出体外,从而鼓舞阳气的生发,带动体内留滞的寒气发出于体表,从而使人更健康,这是适度锻炼的作用.当然,要选择揭去敷贴以后的时间进行锻炼.
（编辑林妙）