本站原创程家正,82岁,主任医师,就读于北京大学医学院医疗系,后全面主持曙光医院儿科工作,一直到1991年退休.专业从事中西医儿科,以诊治小儿肾炎血尿、尿蛋白为特色,并对小儿反复呼吸道感染、咳喘（哮喘）及疳积、婴儿腹泻颇有专长.上海名老中医程国树的侄子.
程家正,圆脸、短发、略矮微胖,面容和蔼,有类弥勒.他讲话,不温不火,款款地柔情似水.他自1957年从事儿科事业以来,一直从事儿科临床,终生不移.也许出于对本职工作的偏爱,程老说：“是真的,儿科老中医都长寿.”这确实揭示了一条规律.
一直到如今,他仍继续在曙光医院、上海中医医院参加专家门诊,发挥余热.
他的临床经验主要表现在呼吸、消化、肾病三方面.对于慢性呼吸道疾病反复感染急性期,他的经验是经方与时方同用,方用三汤和小青龙汤为主加减应用.
程老在临床上不仅默默奉献,而且有所创造,他开展临床科研,既有独立完成,又有与人合作者.其中有用于哮喘的“寒喘糖浆”、有用于肺热的“宣肺糖浆”,有用于健脾开胃的“健脾糖浆”等.在治疗肾病方面,对于迁延性慢性或隐匿性肾病性血尿,方法是用贵州卢老太太经验方和补气补血同用.
他带领儿科团队开展冬病夏治,曾经采用《张氏医通》古方麝香敷贴治疗小儿哮喘,以后因为麝香药源紧张,药物敷贴改用阳离子透入法,同样取得近似麝香的80%有效率.他曾经接受过既是血尿又是哮喘的疑难病患者,经他治疗,均使患者达到预期效果.
他的脾气、性格、素养的养成,并非朝夕之功,而是与他的长期沉浸其中,乐在其中,不断磨砺,有密切相关.从来都是外貌与精神面貌有着客观联系,貌由心生,移心改相.那些原先容貌让人不敢亲近者,只要改造了内心世界,他的外貌就退居于次要地位,便会不再令人生畏.
2006年以前,他住在长宁区天山新村,自从入住宝山区聚丰园路当代高邸住宅后,宽敞的一百多平方米的房子,与女儿一家同住,心情颇感舒畅.1991年退休时在天山地区他参加集体锻炼,学会了太极拳和练功十八法,到聚丰园路后,虽然脱离了集体锻炼,但他仍继续坚持,放着录音,在音乐伴奏下,锻炼一个多小时.
至今他的体检指标,除了血压、血脂偏高,其他各项均比较正常.记忆力基本上没有明显衰退,要记忆的东西,只要稍加回忆都可以回忆起来.他退休后仍有良好的精神状态.许多人对退休后的生活有失落感,而他反而感到无事一身轻,无拘无束,逍遥自在.文娱活动和文化生活方面,他比较重视,退休后他每天临池练书法,学习王羲之的行书,一是《圣教序》,一是《十七帖》,长期练习,至今不辍,果然有所成就.且看他临习作品,果然有几分王氏的韵味.文娱活动主要是收看电视节目,他比较喜欢看电视连续剧,戏曲节目比较喜欢京剧和评弹.外出旅游,他与第三代结伴一起进行自助游,自去年以来,他与孙辈一起游了桂林公园,又游了浦东世纪公园.
夫人于57岁时弃世,当时儿女未成人,他怀着对妻子的深厚感情,与二男一女共同生活.他抱朴守贞,没有移情别恋.如今儿女都已成家立业,他颇感.
他中年后曾患痛风病,饮食禁忌甚多,势难禁绝,也颇难实施,所以他除了少吃蛋白类食物,如大鱼大肉,海鲜、动物内脏,以及豆类、菌类之外,药物只吃别嘌呤,基本上饮食以粗茶淡饭为主,样样都吃,至今他的痛风病基本上没有发作.他的经验是,人体样样营养都不能少,故不能刻意规定自己某样东西不能吃,只要少吃一点就可以了.
编辑/张玉春