本站原创传统武学包括武德、武论、武艺,是国学的精华与活化,是武术的最高层次与境界,是中华民族宝贵的文化遗产.中国最为古老的昆仑派武学,重视精、气、神等内在的修炼,具养生、养性、养颜、防身、健体、技击、治病、疗伤、增智、益寿之奇效,不仅与现代养生学具有千丝万缕的联系,而且存在诸多相同相似之处.
世界卫生组织对健康的全新定义是：“健康,不止是身体上的良好,而且还包括精神的以及社会的安宁状态.”现代养生学颇为重视身心康健的全方位的修炼,强调养生需要以人为本,汲取多门科学精华,方可达到最佳效果.我国道家昆仑派武学,早在两千余年前,即以身心健康为修炼弘旨,熔铸诸多中华民族古朴而灿烂传统文化,在漫长的发展过程中,不断吸纳养生学、古代文学、哲学、中医学、学、军事学、美学、伦常学、生理学、仿生学、气功、书法、国画、古乐、京剧等之精髓,丰富与拓宽养生方法,完善和升华养生理论.
昆仑派武学作为中国古代养生学源头之一,其经典的养生哲学,为现代养生学奠定夯实了理论基础,其神秘的养生功法,为现代养生提供诸多极其珍贵的养生之术.昆仑派武学神奇与实用之处,即是通过徒手运动、修炼身心,可达到增强体质、养生益寿最佳效果,对诸多疾病预防和治疗及心理健康具有极为特殊而重要作用,可极大改善生活质量,提高国民综合素质.昆仑武学功法结合古代导引、吐纳之术,运用中国古代阴阳学说和中医经络学说,以意行气,可使身体气通血顺,开经通脉,改变筋骨与脏腑的素质,强健体魄,充实内力,增强免疫功能,具备祛病医伤、延年益寿效用,尤其对神经衰弱、心脏病、高血压、肺结核、气管炎、溃疡病、糖尿病等多种慢性病都有预防和治疗作用.
昆仑武学功法可优化人体生物场电磁流及微粒流,启动尚未被利用的中枢神经元（细胞）,提高大脑输入、储存、处理和输出信息效率,开发潜能,提高智商.青少年学生练功后,可以增强记忆力,提高学习成绩；中老年人练功后,变得精力充沛,思维敏捷,处理各种信息能力大为提高.
昆仑派武学修炼方法讲究内外兼修,既注重筋骨锻炼,又强调心神意气结合,以其深厚的哲学底蕴,明显的健身效果,对现代人的心理健康、智慧开发具有极为特殊而重要的作用,至今仍是最佳之养生方术,令人扼腕叹息的是,国内外诸多热衷养生之士,竟对具有神奇养生功能的昆仑派武学所知甚微.
昆仑武学发源于昆仑山.昆仑山素有亚洲脊柱之称,在中华民族文化史上有着“万山之祖”的显赫地位,是道家朝圣和修炼的圣地.
民国年间技击学会藏版的《国术大全》一书开篇“技击之起源”即云：“我始祖黄帝自昆仑东下,其征讨之族.”可知昆仑派是武林五大宗派中历史最为悠久的.
《国术大全》 “拳术器械名录”第一个兵器就是昆仑派昆仑刀,足见昆仑武学在国术中的地位之显赫.
昆仑派又分无极、有极、太极、形意、八卦五门,其支系繁多,影响广远.昆仑武学博大精深,历史悠久,以研求长生术与健身武功为本,少林、武当、峨眉、崆峒四大门派皆从昆仑派武功中吸取众多营养与精华.然因昆仑派在五大门派中最为保守,择徒严格,受师祖老子李耳“无为”思想影响,不许张狂,绝技深藏不露,留下史料记载甚少,许多技击名家与养生功法皆不见经传.如今只发现一部《中国武术大辞典》有关于昆仑派近代南拳旁支简单介绍外,诸多武学古籍与现代中国武术大全、百科全书、辞典皆无记载.昆仑派虽名声显赫,而传人稀少,故凸现神秘色彩.
1983年《武门精粹》特辑,信守先生所著“武林少见的昆仑派”一文中言：“在诸流派中,为世人所知甚少的昆仑派,却独具风采,别有天地.”“昆仑派独树一帜,技法独特,内容丰富,既有技击护身之术,又要健身益年之术.其功效能舒筋活血,防治疾病,保健强身,对患高血压、低血压、心脏病、神经衰弱、肠胃病、类风湿、关节炎等有特殊疗效.”“昆仑派在我国武坛占有重要地位,乃是武术宝库中的一份珍贵遗产,但因为门户保守,独家秘传,其影响远不如少林、武当、峨眉等派,为使其发扬光大,还有待武术工作者进一步挖掘、研究和整理.”
昆仑派是最古老,最辉煌,也是最保守、最衰微的武林宗派.现今昆仑派在黑龙江,已有近万人演练.以色列、美国、日本、俄罗斯、乌克兰、塞浦路斯等国家和地区亦有昆仑派武功传人.发扬光大昆仑武学,可以造福当今,泽于后世.不仅可为现代养生学作出巨大贡献,还有利于提高整个中华民族,乃至世界人民的综合素质.（作者系哈尔滨传统武学研究会会长）
编辑/鲁湾