本站原创摘 要：糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病.持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭.严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷.糖尿病是慢性终身性疾病,通过提高糖尿病患者的自我护理功能,增强自我保健意识.通过对糖尿病患者进行系统的健康教育,保持良好的生活质量,延缓并发症,从而延长寿命.
关 键 词：糖尿病；健康教育；护理；治疗；寿命
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈[1].
糖尿病属于慢性的终身性疾病,随着人们生活水平的不断提高,糖尿病的发病率已经逐年升高,且升高速度越来越快.糖尿病及其并发症正在成为最凶猛的“死亡杀手”.据统计,20岁以上的中国成人中的患病率达到9.7%,患者逼近1亿人.我国糖尿病前期转化为糖尿病的几率高达10%,是世界平均值的两倍.
1.方法
1.1加强对专职糖尿病护理人员的培训：糖尿病患者的护理较普通疾病复杂且繁琐,然而专职糖尿病护理人员对患者来说是必不可少的.所以在护理方面,要加强对护理团队的专业知识和技能的培训,只有让这边专职护理人员具备全面的护理能力,才能为糖尿病患者疾病的治疗起到更好的促进作用.
1.2对健康的宣传教育：在日常护理工作中,要对糖尿病患者进行健康教育,只有让患者懂得糖尿病的详情,才能使他们更好地配合护理工作,同时也会在日常生活中懂得如何自己注意病情的发展和预防.
1.3提高患者对糖尿病的认识：解除患者对糖尿病的恐惧心理,向患者介绍糖尿病的分型、症状、并发症及诱发因素,让患者对该病有一定的认识,保持平和的心态,心情愉快,避免各种不良因素,树立正确的人生观,相信医学,正确对待疾病,控制并发症及诱发因素[2].
2.糖尿病患者的饮食搭配
2.1均衡饮食：糖尿病患者要特别讲究饮食的搭配问题,在日常饮食中要注意均衡包含,且要避免暴饮暴食、或者是不吃少吃的现象.
2.2限制热量：总热量包括主食、零食、副食,糖尿病患者必须防止热量摄入过多,每天主食应控制在200-400g.
2.3少吃多餐：糖尿病患者的分量不同于正常人,在控制一天饭量的同时,还应注意以多餐的习惯为主,即“少吃多餐”!
2.3营养比例协调：在饮食过程中不但要注意热量的摄入量,还要控制油脂的摄入；同时要以粗粮为主,辅助以肉类、牛奶等,也要注意摄入量的限制.
2.4禁烟限酒：糖尿病患者要绝对的禁烟,同时饮酒方面要注意适量,以少量为主,避免饮酒过量.
3.糖尿病患者的的药物治疗
近年来有迅速的发展,从原有磺酰脲类（sulfonylurea）及双胍类（biguanide）外,已有第3类α-葡糖苷酶抑制剂（α-glucosidaseinhibitor）供临床应用,第4类胰岛素增敏剂（insulinsensitizer）不久也将引入国内.至于第5类胰升糖素抑制剂（insulinantagonistinhibitor）和第6类糖异生作用抑制剂（gluconeogenesisinhibitor）则尚在实验和小量临床试用阶段,本节从略[3].
在上述抗糖尿病药物中,磺酰脲类药系降糖药,可以引起低血糖反应,而双胍类和α-葡糖苷酶抑制剂则不引起低血糖反应,被称为抗高血糖药物.
4.总结
糖尿病作为一种慢性终身性全身疾病,会影响患者的工作学习及生活,医护人员通过正确的健康教育,帮助患者做好与疾病作长期斗争的思想准备,通过健康教育,使患者掌握了糖尿病的有关知识,坚持正确的治疗和自我护理,延缓并发症发生,从而达到提高生活质量,延长寿命[4].在日常生活中我们也应该注意对糖尿病的预防,只有做到早发现、早治疗才能更好地控制住血糖.在预防方面,2型糖尿病的一级预防的目标是预防2型糖尿病的发生；二级预防的目标是在已诊断的2型糖尿病患者中预防糖尿病并发症的发生；预防的目标是减少已发生的糖尿病并发症的进展、降低致残率和死亡率,并改善患者的生存质量[5].同时,在日常生活中,我们要注意对糖尿病高危人群的筛查,以及时发现糖尿病的发生,做到早期治疗.