农村社区老年人的健康教育

摘 要：随着生活水平的提高,我国老年人口数不断上升,关爱老年人的健康成为每个医务工作者的责任.通过对老年人进行多种形式的健康教育,提高健康知识的认识,从而提高生活质量.

关 键 词：农村社区；老年人；健康教育

由于农村老年人文化素质偏低、自我保健意识不强、人力和资源缺乏等制约因素,影响健康教育的实际效果[1].而随着医疗模式的转变以及人们生活方式、行为、习惯、心理状态、人口老龄化等方面存在的问题,以及心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等菲传染性疾病患者的增加,老人们需要护理人员给予具体的、可操作性的指导,期望通过护理干预改变不良的生活方式,促进康复,提高生活质量[2].采取多种形式、多种途径、倡导老年人共同参与的健康教育,可以有效的提高健康教育的实效性.现将具体内容介绍如下.

1临床资料

资料来源于2010年～2013年对本社区≥65岁的约7500名老年人进行的健康宣传教育活动.其中男4388人,女3112人,年龄65～80岁,平均71岁.

2健康教育的过程

2.1宣教前的准备工作

2.1.1确定宣教的对象一般每次宣教活动组织30名左右有一定的理解、接受能力的老年人.

2.1.2选择宣教的地点以靠近老年人居住地的老年活动中心为宜,要求光线明亮、交通方便、地面平整、环境整洁安静、有空调、卫生间、开水设施,利于老年人活动.

2.1.3确定宣教的内容根据老年人的身体健康状况以及需求,选择1～2个方面的内容.

2.1.4选择宣教的方式通过评估他们的一般情况,如听、看、说、认知,来选择方式,有张贴宣传画、讲座、讨论会、放映幻灯片、录像、VCD等.

2.1.5确定宣教人员根据宣教内容确定宣教人员,可以是专门做宣教工作的人员,或是在某一方面有经验且具有亲和力的临床医生,条件许可的情况下还可以请上级专家.

2.1.6宣教时间的安排以下午14：00～16：00点为主,活动大约进行1～2h/次,每2个月进行1次,保证本社区每个行政村的老年人每年健康教育达到6次.宣教前将时间、地点通知到每一个宣教对象.

2.2进行宣教活动

2.2.1语言由于老年人的听、说、看、反应能力都有一定程度的下降,所以尽量使用老年人易懂的方言,结合普通话,将医学知识深入浅出的阐述.

2.2.2语速尽量用慢语速进行宣教,极力反对说教式演讲.

2.2.3动作在宣教过程中配合躯体语言和行为语言,调动老年人的兴趣,使老年人对所讲的内容留下深刻的认识.

2.2.4观察在活动中观察老年人对知识的认知反应,察言观色,对老年人有疑问或有争论的知识点应仔细讲解.尊重老年人,让每一个老年人在活动中都有参与讨论、发表言论的机会.

2.3宣教后的后续工作

2.3.1检测宣教效果通过活动中的提问、活动后的小测试,直接收集老年人的学习效果；通过观察老年人的生活、行为是否采纳正确的生活行为方式,间接地了解学习效果.

2.3.2听取反馈意见听取老年人对活动安排的意见,如宣教内容是否合适、宣教人员是否宣教到位、宣教活动安排是否合理等的.

2.3.3记录将每次活动的所有内容都记录在册,作为宣教工作的存根,也为以后的宣教工作提供参考,利于健康教育的有序发展.

3结果

通过2010～2013年的宣教活动的开展,本社区的老年人对健康知识的知晓率达到了≥85%,行为知晓率达到了≥80%,高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病的发病率下降了2%,在一定程度上提高了老年人的生活质量.

4结论

综上所述,开展对农村社区老年人的健康教育活动对促进健康、降低发病率、提高生存质量有重要意义.