本站原创摘 要：近年来,我国中学生青春期教育问题受到越来越多的关注.青春期是人生发展中的关键期,也可称为“心理断乳期”.家庭教育对于处于青春期的中学生具有重要意义.文章探讨中学生青春期家庭教育中存在的问题,诸如逆反心理、性冲动等,并分析其问题产生的原因主要来自家长行为表现不当和家庭教养方式不合理,以此采取团体心理咨询形式,通过移情训练和合理情绪ABC疗法对中学生青春期家庭教育中产生的问题提供适当的帮助与指导.
关 键 词：团体心理咨询；中学生青春期；家庭教育；应用
团体心理咨询是相对于一对一个体心理咨询而言,在团体情境下提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式.樊富珉认为：“团体心理咨询是通过团体内人际相互作用,促使个人在交往过程中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的适应的助人过程.”在学校心理健康教育中,团体心理咨询开始逐渐应用于学生具有的普遍性和共性问题.中学生正处于青春期阶段,性格叛逆、性意识萌发、早恋、与父母沟通缺失等现象不仅成为学校、教师需关心的问题,更是家庭教育中不容忽视的一部分.
一、中学生青春期家庭教育中存在的问题
青春期是由儿童逐渐发育成长为成人的过渡时期,由于身体及性的发育使中学生不仅在生理上迅速接近成人,而且在心理上也迅速向成人过渡,即从幼稚到成熟,从依附到独立,从顺从到自主.同时这一时期也会产生逆反心理、性冲动等问题.
（一）逆反心理的产生
中学生逆反心理的产生一方面是由生理变化而引起心理上的变化所产生,另一方面是由父母家庭教育方式所引起.中学生处于“过渡期”,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的管教和监护.在中国传统文化礼仪中,“父为子纲”的传统观念已成为人们的一种心理定势,即父母在家庭中具有权威,子女必须接受父母的知识观念.但由于子女与父母之间的认知差异及同辈群体的出现使孩子开始寻求自己的解决方式.如果子女的解决方式不同于父母所认定的,就被认为不听话、不懂事,从而致使孩子逆反心理产生.
（二）性意识的萌发
由于第二特征的出现和性机能的逐渐成熟,青少年产生性意识和对异性的爱慕.青春期中学生虽然在生理上初步具备了成人的体貌,但心理上仍然具有冲动、多变的不稳定情绪.在家庭教育中,大多数父母通常对性问题避而不谈,更不会主动对孩子进行性教育.在性生理成熟过程中,青少年渴望了解性知识,并逐渐对异性产生好感.但由于缺乏正确、成熟的性意识,中学生在对待态度和处理关系的行为上就会出现偏失.
二、中学生青春期家庭教育问题产生的原因
青春期是人生发展的关键期,生理和心理上的变化使处于青春期的中学生产生一些问题.在家庭教育中,家长行为表现和家庭教养方式成为中学生青春期家庭教育问题产生的主要原因.
（一）家长行为表现不当
班杜拉通过实验证明,“儿童社会行为成熟模式的学习受儿童可模仿榜样的影响多于强化方面的影响.”`模仿是中学生心理的一个显著特点,家长的一言一行对他们具有潜移默化的作用.青春期的孩子通常会有逆反心理,性格变得叛逆、不听话,有些家长不了解孩子心理状态就言辞令色、非打即骂,使孩子原本逆反的心理变得更加不服管教,久而久之,孩子开始不愿与父母交谈.当孩子面对青春期产生的身心变化时,最终会在潜意识里选择模仿父母的言谈举止.
（二）家庭教养方式不太合理
父母是家庭的主要养育者,每个家庭都有自己个性化的教养方式.青春期的中学生生理结构发生变化,性意识萌芽初生,想与异性亲近或交往,这都属于正常现象.但很多家庭在对待孩子与异往的态度上过于限制,造成孩子与父母思想、情感上的隔阂,引起抵触、逆反心理.在这一特殊时期,家长的教养方式直接影响着孩子人生观、价值观的形成.过于严苛的家教或一味居高临下的命令式态度会使中学生走向极端,这对于青春期教育是极为不利的.
三、中学生青春期家庭教育中团体心理咨询的运用
目前学校的心理咨询大多属于个体心理咨询,就团体心理咨询而言存在一定难度.但面对中学生青春期心理健康教育,团体心理咨询对于帮助与指导学生的普遍问题具有重大意义.通过团体心理咨询,帮助中学生重新认识自我,避免角色混乱,同时引导家庭关注中学生青春期,指导父母正确对待青春期产生的问题.
（一）通过移情训练模拟社会生活情境
移情训练是使学生能设身处地理解他人感受的一种练习.面对社会生活的复杂性和多变性,青春期中学生一方面难以对发生的事作出正确的判断,另一方面不想被父母的观念所束缚.心理咨询师通过情绪追忆、角色扮演、分享体验、情境讨论、换位思考等方式引导学生模拟各种社会情境,以寻找和发现在这一时期合理的人际交往态度、行为.同时通过换位思考,引导学生站在父母的角度思考,体验父母内心的情感,逐渐化解学生与父母之间的隔阂.
（二）通过合理情绪疗法改善不良情绪体验
合理情绪疗法是美国心理学家阿尔伯特艾利斯创立,其核心理论又称ABC理论.合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法.其中,A代表诱发事件,B代表人的认知,C代表情绪和行为反应.青春期中学生从内在角度来说感情丰富、易冲动、情绪不稳定；从外部角度来说学业负担重、压力大,家长期望水平较高,从而造成中学生经常出现不良情绪倾向.心理咨询师通过ABC疗法能有效缓解中学生因心理压力所造成的不良情绪体验,减少情绪困扰和自我挫败行为,指导学生学会有效地进行自我调节,培养学生具备处理问题与困难的能力.