本站原创林黛玉的扮演者陈晓旭因乳腺癌不幸去世,女性乳腺健康问题再次得到关注.目前我国的乳腺癌发生率呈急剧上升趋势,并且发病年龄日益年轻化,乳腺癌已经成为威胁女性健康的头号杀手.本刊同您共同呵护健康――
对于每一个女人都是一样的重要.因为她象征着女人的阴柔,更是母的标志.对我们的意义是如此重要,我们一生都需要呵护它,而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点.
婴儿期：最好别挤别揉
整个婴幼儿期都处于静止状态.但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响,可能在出生后短期内有肿大或溢液等情况.
呵护重点：此时注意别挤、别揉,顺其自然,以免造成感染,可以局部热敷以促进吸收.随着婴儿体内女性激素水平的下降,大约3周以后,自然恢复正常并进入静止期.
青春期：注意观察
进入青春期后,第二性征开始发育.女性在9岁-12岁时,开始发育,先有一个乳核,并慢慢发育增大,突出,同时月经来潮.
呵护重点：这个时期是乳腺纤维瘤的多发期,因为女性激素分泌旺盛,内分泌还不协调.母亲要格外关注女儿的变化,如是否有内陷、是否长了疙瘩,如有异常要及时就医.此外,及时佩带合适的胸罩是很重要的.以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧会影响血液供应,不利发育；太松则易致下垂.青少年时期是生长发育的第二个高峰时期,此时还应加强体格锻炼和营养.
月经期：保持心情愉快
月经周期,由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,也会有周期性反应,多数女性在月经前期因充血水肿出现痛胀感,经后即自行消失,这种疼痛一般不需治疗.
呵护重点：由于胀大及疼痛,应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩,以免受挤压加重疼痛；此期比较敏感,应避免不必要的外伤和挤压；保持精神愉快,不要过于紧张；热敷可促进血液循环及淋巴回流,缓解局部组织的紧张度,有利于炎症消失.
孕产期：更换舒适胸罩
孕产期包括孕期和哺乳期,也是乳腺疾病发病率最高的时期.近几年乳腺癌的发病率逐年增高,而且呈年轻化趋势,多在40岁左右开始发病.
呵护重点：这个时期的女性应该穿宽松的上衣及胸罩,以免压迫影响乳腺的正常发育,从而影响孩子的哺育.怀孕5至6个月后,经常用肥皂和温水擦洗,使表皮增生变厚、富于弹性.擦洗后在和上涂一层油脂,以防皲裂.
中年期：不要自我按摩
很多女性进入更年期后,不再像年轻时那样重视,从而忽略的保健.其实正是由于进入了更年期,才应该更加注意的保健.
呵护重点：中年以后多有松弛下垂的现象,一般情况下,不主张按摩,因为按摩会加重乳腺增生.应坚持每月一次的自我检查,每年一次专科体检.自己随时注意的细小变化,发现问题,立即检查治疗.进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素,以免增加乳腺癌的患病几率.
老年期：重视自我检查
绝经后的老年妇女,由于体内雌性激素的减少,其发生了一些变化,如体积变小、松软下垂,皮肤皱襞增加等.此时更应该注意的保健,因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后.
呵护重点：应坚持每月一次的自我检查,每年一次专科体检.平时随时注意的细小变化,及时发现问题.另外,需提醒注意的是,老年妇女应谨慎服用激素替代剂,如果服用,必须在医生指导下进行.