预防糖尿病足的发生必做3件事

足部损伤、感染进而诱发糖尿病足,这是糖尿病人患糖尿病足的一个主要病因,所以糖尿病人一定要保护自己的双足,做好护理,避免糖尿病足发生.

●每天要做的事

温水泡脚.每晚用温热水（水温在30~35度）洗脚一次,每次10~15分钟,泡脚后要特别将趾间缝隙处轻揉擦干.

检查足部.每日查看足部和趾间有无水泡、抓伤或皮损,必要时可用放大镜查看足底.

检查鞋子.每天要对自己所穿的鞋进行检查,包括异物、趾甲屑、鞋的里衬平整情况等.

●不能做的事

1.不要用化学药物消除鸡眼,应找有经验的医师或皮肤科医师诊治,并说明自己患有糖尿病.

2.应在亲友的协助下检查足部和修剪指甲,不要亲自操作.

3.不要穿趾间夹带的草鞋或拖鞋.

4.不要长时间双腿交叉,以免压迫血管和神经.如果足部起水泡和疼痛,必须及时到有关专科诊治.

●要注意的事项

1.皮肤过于干燥时可涂油性较大的膏,每周2~3次.

2.冬季注意保暖,提倡穿棉或羊毛袜,既保暖,透气性又好,为缓解夜间足凉,可穿袜套,但不宜用热水袋或小水炉暖脚.

3.糖尿病患者所穿的鞋号要适合,最好穿平底鞋.

通过调节、适量、学习相关的糖尿病知识,必要时在医生指导下用药物治疗,使血糖控制在合适的范围,是预防糖尿病足部病变的先决条件.

只要护理好足部是可以避免截肢手术的,所以大家也不必过于担心,当然前提是做好护理.