七年级篮球教案

更新时间:2024-02-08 作者:用户投稿原创标记本站原创 点赞:3378 浏览:11975

初中体育课教案

教学内容篮球:运球

跑:障碍跑重点运球:臂腕指用力,体侧运球,障碍跑:合理运用钻,跨,绕难点运球:手眼身三配合,障碍跑:技巧与速度教学目标认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识.

技能目标:A基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力.

B提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反

应能力.

情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神.

负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%程序教学内容教师活动学生活动要求,预想组织时间一整队

导入

明确内容,目标师生问好

情景:北京申奥

宣布本课内容,要求整队快,静,齐

集中注意力((((((

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((((((2'二玩球情景:响应申奥,积极健身

介绍玩球的几种方法

巡视指导,参与慢跑至五环外沿

模仿练习

自创练习充分活动各关节

启迪心智先站环外沿,后散点练习4'三模拟篮球赛

方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球

思考:如何控制好球情景:苦练本领,立志参加奥运会

讲解方法

提示:采取哪些方法使球不容易被抢走环外学生还球

练中想

听哨声交换自由组合

练习中探索2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外2'四归纳要领:手的部位,落点,视野设疑:球为什么容易丢怎样运好球典型学生示范

反思归纳引入最佳学习状态

培养观察分析能力同二1'五巩固练习:

1.原地高低运球:口诀

五指自然分

上臂按拍球

臂腕指用力1.讲解示范掌心空出,手指接触球

体侧运球

眼不看球

体会动作要领,解决三大弱点

手的部位:指根同二3'送拉要协调

2.上一步运5下,退一步运5下

3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价

2.提问:前5届奥运会的举办地

评定答案以上部位

球的落点在体侧

视野开阔

10'六自我升降评价

方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内讲解

2.巡视指导分层次练习客观评价同二1'七各队自后往前从胯下地滚球情景:万众一心迎奥运

讲解示范掌握方法配合紧密各队到障碍跑起点,排头持一球2'八过规定障碍情景:初选五大城市

讲解方法,规则,强调注意事项

示范钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球遵守规则

加强团队精神

注意安全((((((

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7'九过自设障碍情景:五大城市根据自身需要,调整障碍

指导

3.调节学生情绪小组讨论方案

自设障碍,组内研究活动方法启智

气氛活跃,积极参与.

同八8'十评定:各类优胜

布置作业

收回器材情景:北京申奥成功

模仿致意在轻松愉快中结束同上五列横队5'器材篮球41只,球筐5只,藤圈5只,

栏架5付,积木15块,转折标志5只预计生理负荷曲线

略预计心率:130~140次/分

运动密度40~50%