有毒家居用品一览表等

更新时间:2024-01-22 作者:用户投稿原创标记本站原创 点赞:7712 浏览:31736

时尚饮食等于吃绿+吃黑+吃菌+吃豆

健康人生的时尚饮食,简明地来说就是:吃绿、吃黑、吃菌、吃豆.

吃绿:绿是指绿色食品.绿色食品是遵循农业可持续发展的原则,按照特定的生产方式生产和加工,经绿色食品管理机构认定的无污染、安全、优质、富有营养的食品.

吃黑:黑是指黑色食品.营养学家早就指出,天然食品中营养价值的高低不仅与食品的种类有关,还与自然色泽有关,其中黑色食品中营养价值最好.

吃菌:菌是指真菌中能形成大型子实体或菌核并能食用的种类,有蘑菇、香菇、木耳、冬虫夏草、灵芝、茯苓等.

吃豆:豆是指豆类食品.大豆含有40%蛋白质,包含人体必需的8种氨基酸,含18%脂肪酸,以不饱和脂肪酸为主,因此有很高的营养价值.

你健康不健康?手知道

双手是人体健康的晴雨表.据英国《每日邮报》近日报道,多位医学专家指出,一定要多观察自己双手的变化,一旦手部出现异常,应及时就医,查明原因.


手掌有红斑,肝不好.

指甲凹陷可能贫血.

指甲变青,心脏功能差.

指关节粗大,胆固醇高.

指甲上有点,小心关节炎.

手指上部变粗,肺不好.

指甲阴阳色,肾虚.

掌心多汗,甲亢.

有毒家居用品一览表

也许你还不知道,我们经常接触的家居用品存在着或多或少的健康隐患.

空气清新剂大多含有苯酚.人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛.接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹.

替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮.

大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质.次氯酸钠具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤.漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气.

替代方案:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭.

人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病.

替代方案:购写使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯.

洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致过敏反应.

替代方案:用不含磷酸盐的产品.

许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂.溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外.目前,溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产,在瑞典等欧洲国家被禁用.

替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂.

许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味,这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适.长期与氨接触,还会造成肝脏损伤.

替代方案:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃.