高中物理学习的方法与技巧

【摘 要 】物理是一门研究物质结构、物质相互作用和运动规律的自然科学,是一门以实验为基础的自然科学.高中阶段的物理具有高度的概括性和抽象性,旨在培养学生的逻辑思维,抽象思维等思维方式.这让不少高中生望“物”兴叹,然而物理有它独特的学习方法,本文主张理论与实践相结合,提出了高中物理学习的一些方法与技巧,以期对高中生的物理学习有所帮助.

【关 键 词 】高中物理 方法 技巧

【中图分类号】G427 【文献标识码】A 【文章编号】1006-5962（2013）03（b）-0073-01

学习成功与否是由许多因素决定的,爱因斯坦说过,成功是艰苦的劳动加上正确的方法,再加上少说空话.可见正确的学习方法是学习取得成功的重要因素.笔者总结了高中物理学习过的方法与技巧,以期对高中生的物理学习有所帮助.

1.培养学习物理的兴趣

兴趣是一种强烈而持久的学习动机,是学好物理的重要动力.培养兴趣的方法有很多,主要用学生和老师两个角度.

从学生角度来说,学生应了解物理与日常生活、生产的密切联系.在我们的身边有很多的物理现象,用到了很多的物理知识.例如：说话时,声带振动在空气中形成声波,声波传到耳朵,引起鼓膜振动,从而产生听觉；喝水时,是大气压的作用；走路时,是脚与地面之间摩擦力的作用；淘米时,除去米中的杂物是利用了物理学中的浮力知识；一根笔直的筷子斜插入水中时,筷子在水面处看上去变弯折等等.细心地观察身边的物理现象,把生活联系到物理知识,将物理知识应用到实际生活中去,会使我们意识到原来物理与我们之间的联系这样密切,这样有用,从而大大地激发学习物理的兴趣.

从老师角度来说,老师应向学生介绍一些趣闻轶事和物理学家们探索物理世界奥妙的故事；应通过生动的生活事例、形象的直观实验等引入物理概念和规律,使学生真切地感受到物理与日常生活如此密切相关；应根据教材内容,向学生介绍物理的发展历程以及在现代化建设中的广泛应用,使学生看到物理的实际用途；应根据学生的智力发展水平提出一些趣味性思考性问题等等.老师通过这些方面的努力,也可以使学生产生学习物理的兴趣.

2.充分预习教材,对课本内容做初步了解

学习的第一个环节是预习课本,我们应该逐渐养成预习的良好习惯.在每次上课前,学生应充分预习教材,对课本内容做初步了解.预习课本,一方面可以帮助学生熟悉课上所要学习的知识；另一方面可以使学生找出自己理解上的难点,从而做到有的放矢地去听课.

3.提高听课效率

3.1 进行课前预习提高听课的针对性

预习过程中发现的自己理解上的难点,就是听课的重点.首先,预习课本可以减少听课过程中的盲目性,提高听课效率；其次,预习后把自己对知识的理解与老师的讲解进行比较、分析即,可以提高自己思维水平.

3.2听课过程中要全神贯注

全神贯注是指全身心地投入老师的讲课过程,做到耳到、眼到、心到、口到、手到.如果能做到这“五到”,精力就会高度集中,课堂上老师教授的内容便会在自己头脑中留下深刻的印象.要做到全神贯注,必须利用好课间十分钟的休息时间,可以稍作休息,但不要做过于激烈的体育运动或激烈争论,避免上课后还气喘嘘嘘,不能平静下来.

3.3注意老师讲课的开头和结尾

老师讲课的开头一般是回顾前一节课的主要内容,并概括本节课要讲的主要内容,是把旧知识和新知识联系起来的环节.而讲课的结尾一般是对本节课所讲内容进行归纳总结,具有高度的概括性.因此,学生在上课时要特别注意老师讲课的开头和结尾部分,当然这并不意味着讲课的中间部分无关简要,而是说这两个时间学生要格外重视.

3.4做好课堂笔记

笔记不是单纯的毫无遗漏的记录,要有针对性,将听课中的重点、难点等作出简单扼要的记录,以便后续的复习、消化.

4.课后进行复习与总结

4.1课后及时复习

复习的有效方法不是一遍遍地看书和笔记,而最好是采取回忆式的复习：首先,回忆上课时老师讲的内容,尽量想得完整些；然后,打开书和笔记,看看哪些地方时自己没有回忆起来的,这些没有回忆起来的地方是应该重点记忆的部分.

4.2做好章节总结

章节总结应包括以下几个部分：本章的主要内容,包括定理、公式、解题的思路和方法；自我体会：自己没有回忆起来的内容和自己做错的典型问题应有记载,以及存在的还未理解的问题.

5.练习题要以质性量.不要搞题海战术

许多同学把提高物理成绩的希望寄托在大量做题上.事实证明,这是不妥当的.如果你的理解不准确,甚至有偏差,那么,多做题反而加强了你的缺欠.“不要以做题多少论英雄”,重要的不在于多做题,而在于掌握做题的方法,做到举一反三,融会贯通.在做题后进行一定的“反思”：本题所考察的基础知识,运用了哪些物理规律,是否还有别的解题方法,本题的分析方法与解法,在解诀其它问题时,是否也用到过.进行这样的反思,不仅会到更多的经验和教训,而且能够养成善于思考的好习惯,这将大大有利于今后的学习.所以,要讲究做题的效果,即做题后有多大收获.当然没有一定量的练习也是不行的,我们应掌握好这个度.

6.注重观察与实验

物理知识来源于观察和实验.在学习物理课的过程中,应认真观察物理现象,分析物理现象产生的条件和原因；要认真做好物理实验,学会正确使用仪器和处理数据.总之,只要我们能做到以上几个方面,虚心好学,积极主动,踏实认真,是完全能够学好高中物理的,对此,我们应该有充分的信心.

7.学会自我排解压力

高中生的压力很大,应该学会自我排解压力.可以通过听音乐,与人交谈,出去散心等方式排解自己的压力.是自己保持一个良好的精神状态和学习状态.此外,健康的身体是学习的保证,旺盛的精力是学习高效率的保证.