本站原创[摘 要]目的探讨朋辈辅导员心理培训方式在高职院校心理健康教育中的运用效果及对高职大学生心理健康水平的影响.方法选取高职大学生80名进行团体心理培训,用艾森克人格问卷、症状自评量表和自编的自我变化评估表进行前后测.结果朋辈辅导员培训前后的强迫、人际关系敏感、焦虑、偏执因子差异显著；躯体化、敌对因子差异极显著；内外向(E分)前后测差异极显著；神经质(N分)前后测差异显著；朋辈辅导员在自我认知、人际交往能力、情绪调控等方面都有所提高.结论在高职院校开展朋辈辅导员心理培训有助于提高高职大学生心理健康水平.
[关 键 词]朋辈；心理咨询；辅导员；心理健康
随着心理咨询与学校教育结合程度的不断提高,各种有效的心理咨询模式层出不穷,改变了以往只有专业心理老师才从事心理咨询工作,学生只是心理咨询对象的状况.在目前高职院校专业心理咨询老师配备不足的情况下,培训一些有助人意愿、助人潜力的学生成为朋辈辅导员,利用朋辈心理咨询解决高职大学生存在的一般性心理问题,应是一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式.朋辈心理咨询.是指受训和督导过的年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理咨询功能的帮助,它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动.“朋辈”含有“朋友”和“同辈”的意思,朋辈心理咨询的过程是在同辈及朋友之间进行；因为朋辈通常会有较为接近的价值观念、经验,共同的生活方式、生活理念,具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相同等特点,所以朋辈心理咨询能符合学生的心理需求；有助于学生掌握自助和互助技术.此外开展朋辈心理咨询能弥补专业心理咨询人员的不足,是对于专业心理咨询的重要补充.朋辈心理咨询有助于职业院校大学生树立心理健康意识,增强心理调适能力,优化个性心理品质,预防和缓解心理问题.因此,在高职院校开展朋辈心理咨询,通过心理训练,培养更多合格的朋辈辅导员,对提高和促进高职院校大学生的心理健康,促进校园里自助助人氛围的形成具有重要意义.本研究旨在通过开展团体心理培训,培训作为朋辈辅导员的大学生,并进行培训前后的对比研究,为高职大学生心理素质的培养和心理健康水平的提高提供实验依据和可操作性方案.
1 对象与方法
1．1 研究对象通过校园网发布信息和海报招募朋辈辅导员的方式,经过面谈在深圳职业技术学院大二学生中筛选出身体健康、无明显心理障碍的80名大学生参加朋辈辅导员培训,其中女生36名,男生44名,成员年龄19～22岁,平均20.5岁；文科学生46名,理科学生34名.
1．2 研究工具采取定性定量相结合的方法,选用症状自评量表(SymptomChecklist90,SCL－90)、艾森克人格问卷(EysenkPersonalityQuestionaire,EPQ)和一个根据利克特量表法自行设计的利克特(Likert)5点自我变化评估表.在培训前后采用这些量表对训练的学生进行前后测(2次测试时间间隔4.5个月),所得数据输入到SPSS11.0统计软件进行统计分析.
1．3 研究过程朋辈辅导员培训主要遵循团体小组培训的技术和原理,每周培训1次,每次2小时,共18周,36学时.培训内容具体包括：①朋辈辅导员的心理素质及理念培训：包括自我意识、朋辈辅导员必备的信念与人格特质、对心理咨询的基本态度等.②心理咨询基本理论培训：包括心理咨询的理念、原则和基本方法,如：行为主义疗法、认知疗法、来访者中心疗法和合理情绪疗法等心理咨询理论.③心理咨询技术培训：包括面谈技术、聆听技术、非言语行为的掌握以及心理咨询的过程及技法的训练、心理个案的记录与转介等.④心理咨询实务操作培训：通过角色扮演、个案模拟咨询、网上咨询、心理剧等多种形式进行如人际关系与沟通专题、学习专题、压力应对专题、恋爱心理专题、危机干预与预防专题等具体心理咨询实践操作.
2 结果
2．1 培训前后朋辈辅导员、SCL－90测试结果比较SCL－90用于反映被试心理健康状况及心理问题类型,培训前后SCL－90各因子均值变化及差异显著性检验结果.
3 讨论
3．1 SCL－90、EPQ及自我变化评估表前后测量比较分析从表1中可看出,后测SCL－90各因子分除“其它”因子(睡眠和饮食)外均低于前测各因子分,表明受训学生的心理健康状况有了全面的改善,其中躯体化、强迫、敌对、人际关系敏感、焦虑、偏执这些因子差异显著,说明通过一定时间的心理培训后,学生的这些症状得到减轻.心理培训对学生心理健康水平的提高有促进作用.训练前后学生在N向量均值前后差异显著,内外向E分值前后差异非常显著,这表明经过培训后,学生的性格相比之前变得更为开朗外向,情绪趋稳定,这与SCL－90中相关的强迫、焦虑、人际敏感因子的改善变化是一致的.采用自我变化评估量表来评估学生培训前后在自我意识、情绪控制、关心他人等方面的变化.自我变化评估表采用利克特5点计量,检测设学生的心理初始状态为0分,要求所有培训学生在培训前和培训结束后对自己作一个评估,数值为变化程度,数值越大,说明在某项上的变化程度大(最高分为5分,最低分为0分).表3数据表明,受训的朋辈辅导员在总体上对自己的变化持肯定态度,后测的总均分都高于2.5分,经过均值差异性显著t检验发现,除了与人沟通这一项接近显著水平,其它各项差异非常显著.这表明学生总体上打破性格中的自我中心,开始理解和关心他人,与人交往,培训的学生更具有乐群性.朋辈辅导员培训有助于改善学生自我认知、情绪调控能力,学生能逐渐中肯的评价自己,将自我评价和他人评价能有机结合起来.
3．2 通过SCL－90、EPQ及自我变化评估表前后测量比较发现,朋辈辅导员培训在促进高职大学生心理健康,优化大学生心理素质方面是有效的.究其原因,朋辈辅导员形成了一个团体,在团体中,给每个成员提供了人际交往的积极体验；在小组活动和讨论中,学生能体会到有一个真诚、温暖、尊重的交流环境使他们能够释放真实的自我.学生在受训后都称朋辈是一个“温暖的大家庭”,把受训的同学都当成是兄弟姐妹朋友一样,不管是在培训中还是在课后,他们遇到心理困惑时都能彼此寻求帮助和给予帮助；通过对一些心理知识的学习,咨询技巧的掌握和成员之间的互动,学生们能够通过学习知识和观察、学习他人从而对自我有了一个比较客观的认识和评价,在观念、行为上都有所改变.在培训过程中,对自己的心理问题有了清楚的认识后,自我管理和控制情绪的能力增强,自我意识、个性品质的发展、处理人际关系能力也有所提高.从SCL－90、EPQ及自我变化评估表的数据中说明,学生的观念变得更为客观而较少偏激,情绪稳定性得到改善；SCL－90中强迫、焦虑、人际关系敏感、偏执症状减轻；学生自我变化评估表中自我认识、理解他人和乐于交友上都有显著性变化.
采用朋辈辅导员培训这种团体辅导的形式和方法,是促进高职院校大学生心理健康水平提高的一种有效的途径,但培训过程中提供的交流环境毕竟不同于学生现实生活中的环境,培训中讲授的方法和技巧也有一个在现实生活中个人领悟和运用的问题等,比如在自我变化评估表前后测量比较中人际沟通的差异就不显著；掌握人际交往的技巧和在实际生活学习中运用这些技巧有一个内化的过程,存在个别差异等.朋辈心理咨询员培训的近期效果是比较明显的,但是远期效果如何,朋辈辅导员的督导等问题还有待进一步采用对比研究和追踪研究.