小李的母乳喂养史

小李是一名中学老师,婚后不久有了身孕.到医院做检查时,她看到候诊室里贴了许多"母乳喂养好"的宣传画,医院还发了"母乳喂养"的小册子,了解了许多母乳喂养的知识,打算孩子生下来后采用母乳喂养.

孩子呱呱坠地了.小李住的是母婴同室病房.婴儿出生不到半小时,护士就把孩子抱给小李,让婴儿吸吮,目的是刺激母体,及早下奶.小家伙好象饿坏了,逮住就使劲地嘬.这时候还没有白色的乳汁分泌,只有一些淡的初乳,量虽少,但含有比成熟乳更多的蛋白质和抗体,因此是很宝贵的.小李明白这个.第二天,小李的红肿了,孩子一吸,就钻心地疼.护士说是由于小李怀孕时没有做按摩的缘故.自妊娠中期开始,孕妇应该每天用温肥皂水擦洗按摩,经常这样做,的皮肤就不易干裂.护士让小李注意的清洁卫生,以防细菌沿着伤口侵入,引起乳腺炎.

由于疼痛,小李让孩子吸吮的次数减少了,护士又特意来叮嘱她,还得让孩子照样吸,否则乳腺管不畅通,以后产奶量少,而且乳汁淤积更易引发乳腺炎.小李只好忍着疼痛,让孩子继续吸吮.

第三天,终于恢复正常了,奶也下来了,孩子饱饱地吃了一顿,不像前两天那么爱哭闹,安心睡大觉去了.小李松了一口气,几天的紧张、担心总算过去了.

小李出了院.月子里,小李的饭量大,奶也不少,常常溢湿了衣衫.有时孩子吃不完,她也没想到用吸奶器将剩余的乳汁吸出来,所以胀得挺难受.转眼月子过完了,小李照照镜子,发现自己胖了不少,于是告诉婆婆别给她做那么多好吃的了.没两天,小李就发现乳汁分泌减少,她一下子又紧张起来,伙食上也不敢放松了,每天鸡鱼肉蛋地照从前吃.可是婆婆是北方人,不怎么会做饭,更不会做汤.所以小李在哺乳期喝汤喝得不多.

孩子每天上午要睡两觉,小李有时胀得难受,可孩子正在睡觉,小李不舍得让乳汁白白浪费掉,于是就把奶头折起来压一会儿,不让它流掉,想给孩子攒到睡醒时再吃.于是形成了怕孩子不够吃,就不敢吸掉剩奶,乳汁在乳腺中淤积,又导致乳汁分泌量减少的现象,她只认准了增加伙食就可以多泌乳,所以就不加节制地吃,到孩子4个月时,她的体重比怀孕前增加了三四十斤,苗条的身材不见了.

爱人也很有意见:"吃的肉都长你身上了,不往奶里走！"小李听了更焦虑,也影响到了泌乳.夏季到了,婆婆也回老家了,一切都得靠自己,小李觉得很紧张.一天晚上,一觉醒来,小李感觉一侧胀得难受,一摸硬帮帮的,让孩子吸也吸不出来,找来吸奶器也吸不出来,热敷也不顶用,真是急死人.

好不容易熬到天亮,小李红肿,身上发烧,肌肉酸疼,到医院检查,医生说她得了乳腺炎,让她打青霉素消炎,暂时停止哺乳,但要用吸奶器不断吸出乳汁.折腾了几天,总算恢复了正常.孩子6个月的时候,小李上班了.班上很忙,学时多、课时紧,每天备课、上课很紧张.小李感觉到自己的奶少了,一上午不喂,也不胀不流.虽然给孩子添加了蛋黄、米粉等,可孩子仍恋着吃奶,不肯好好吃饭.

由于奶少,孩子又总是不停地吃,把一侧都吃裂了,换吃另一个,没两天,另一个也裂了一个大口子.不吃时愈合,一吃又裂开,口越来越大,小李钻心地疼.还有两天就是孩子周岁生日了,小李实在受不了了,就决定给孩子断奶.断奶倒是没费劲,孩子两天没吃奶,奶自然就回去了,小李的伤口也愈合了.年轻的妈妈们,从小李的母乳喂养史中,您应吸取如下教训:

1自怀孕中期开始即应每天清洗按摩.

2哺乳期的饮食宜清淡,鱼肉蛋宜交替食用,不可过补,以免增加肠胃负担.同时多喝汤.

3保证休息和睡眠.

4增强哺乳的信心,并保持良好情绪.

5每次哺乳前宜清洗.

6孩子吃饱后如有余乳,应用吸奶器吸空,奶胀时若不能及时哺乳,亦应将乳汁及时吸出,以免引起乳汁淤积.

7孩子三四个月时,即可添加蛋黄、肝泥等,五个月以后,辅食种类宜更丰富.