音乐对于青少年的心理影响

摘 要：随着当今社会的发展,音乐无形的影响着青少年的生活学习的状态,音乐对于青少年的心理影响巨大.

关 键 词：音乐青少年影响

随着当今社会的发展,青少年面对越来越多的挑战,面对着越来越多的困扰与压力,这些困扰与压力来自于学校、家长、自身很多方面.在这种情况下,很多青少年会把自己的情绪释放在音乐中,听音乐对于他们来说或是解脱、或是放松、或是开导,柏拉图说过：“节奏与和声蕴藏于灵魂深处,并在那里掌握着最强有力的支配权,滋润身心“,音乐无形的影响着青少年的生活学习的状态,音乐对于青少年的心理影响不容小觑.

1.为什么音乐能够影响青少年的心理情绪

德国伟大的音乐家贝多芬认为：音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示,音乐是从现实生活获取题材,与人类情感情绪紧密相连,音乐的内部形式是表达人类社会生活和内心思想情感.青少年是生活在现实生活中的个体,必然会在音乐所表达的现实生活中的情感中获得情感共鸣,并且找到情绪的发泄口成为青少年的内心诉说的对象.音乐可以表现快乐、悲伤、愤怒、热情、喜爱、厌恶等等,青少年在听音乐的过程中从中获得精神的释放与享受.比如,青少年在旅行路途中听到一个让人感到情绪激动的音乐,这便与此时的心理情绪达到一定程度的共鸣,而且青少年此时的激动情绪还会随着听到音乐而越发高涨.青少年在听音乐时不止听见它的旋律,更多是听见音乐释放的情感、灵魂和精神.青少年听音乐的过程其实就是将自己经历的事情产生的情感与音乐所释放出的情感结合的过程.青少年在听音乐的过程中获得的情感会使青少年的人生感悟上升一个层次,使暂时失落的心灵走过困境,使飘飘欲仙的心灵逐渐平静,青少年在听音乐的过程中会无形的调节心理的情感情绪,使心灵趋于平和,提高自身的高度和宽度.

其次喜欢听音乐的人很多,喜欢把音乐作为倾诉对象的人很多,在这些人群中青少年占了很大一部分,青少年似乎更容易受被音乐所影响,这归结于青少年自身的一系列原因,和外界环境所带给青少年的客观原因.首先,青少年阶段是一个人一生中最有活力、并且对一切新奇的事物充满好奇的年龄阶段,由于青少年处于这样一个需要成长和发展的关键阶段,所以他们愿意去感受、体验、摸索、学习新的事物,在这一切情绪的催化下,音乐恰恰满足青少年的心理期待,因此音乐为青少年提供了满足他们好奇和探索的渠道,而且音乐拥有很强的感染力和吸引力,所以青少年在能够感染自己的音乐中不断寻找情感寄托的对象,不断的感受体验和发展成长,构建心灵长城,缓和情感情绪；随着青少年的年龄的改变,他们自身的心智和身体在不断成熟,他们对于事物的看法有很大程度的改变,并且渴望依靠自己的双手和头脑完成自己的事情,青少年与家庭的关系的紧张程度比儿童时期更严重,他们渴望思想上的独立,渴望父母和朋友对自己的认可,情绪情感上的肯定,希望脱离父母的控制,展翅高飞.在这种情况下青少年会在一定事情上与朋友、父母等各抒己见、意见不同.在与同伴交往中的人际关系所带来的压力,很容易发生争执、产生矛盾.还有在学习上上的课业加重,渴望学习进步、收获知识,给青少年带来了无形中的压力.一但矛盾和压力找不到合适的解决办法,青少年会产生低落和极端的情绪,而且没有地方可以发泄,这种情况就需要音乐来开导、安抚青少年,并且与青少年产生情感上的共鸣；在空闲时间方面,与青年人和老年人相比青少年有更多的时间和经历去搜索、欣赏、收集、感悟适合的、喜欢的音乐,这是青少年被音乐影响的客观条件.青少年的除上课外有很多课余时间,课余时间安排比较自由,青少年有充足的精力和时间去搜集去欣赏他们感兴趣的、引起他们共鸣的音乐及音乐背景资料.

2.音乐对青少年的心理影响

音乐有助于青少年释放情绪,这些情绪包括积极的、消极的、愤怒的、焦急的等等.使青少年心智更加成熟,对待事物更加自信,面对困难不在退缩,可以自己调节自己的情绪,不走极端；音乐可以减少外界给青少年带来的压力,为青少年生活和学习上排忧解难；音乐能够改善青少年心灵身体,并且提高情绪功能和情商；音乐能够帮助青少年打开心扉,改善与父母、朋友、同学等人的沟通能力,展开人际关系的能力和为人处事的技巧；音乐可以使青少年增进智慧,获得想像,激发思维；音乐能够减少青少年的不恰当、不正确的极端行为,增强青少年的自制力和控制力.音乐能够改善青少年的学习兴趣,能够使青少年更加专注、提高定力,并且提高身体运动灵活性；音乐家冼星海说“音乐是人生最大的快乐,音乐是生活中的一股清泉,音乐是陶冶性情的熔炉.”音乐调节着青少年的情绪,音乐所能表达传递的情感性特征能增添青少年的兴奋程度和做事的积极情绪；音乐所存在的审美功能,能使青少年享受拥有愉快心情,美的音乐能够使青少年情绪饱满高涨,充满活力.音乐是使青少年提高综合质和身心健康的学科,音乐对于青少年的影响是巨大的、是不可估量的,音乐无形的影响着青少年的生活学习的状态.