幼园早操的创编

【摘 要】早操,是幼儿体育活动的一种重要形式,也是幼儿一日活动中的重要环节.它包括准备活动、队列队形训练、操节（模仿操、徒手操和轻器械操）、歌舞律动、体育游戏、放松活动等环节.既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作,又能激发幼儿参加体育活动的积极性.但在早操编排时往往存在动作难度高,幼儿学习困难,缺乏游戏性,教师被动教,幼儿被动学等问题.因此,编排出科学、合理的早操,对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义.

【关 键 词】幼儿；早操；创编

一、音乐的选配

音乐在早操中起着口令、节拍的作用,好的音乐节奏可以激发、感染幼儿的做操积极性,因此早操所选择的音乐应重视音乐的节奏和旋律,并且所选择的音乐要与早操风格、特色一致,有童趣,并符合幼儿年龄特点,达到动作与音乐协调统一.这就需要老师平时就要做个有心人,在生活中注意收集音乐并建立资料包,以便待用.一套早操中选择风格相同的音乐,会造成听觉疲惫,动作也难以突破创新,所以我们在选择早操音乐时,应尽量做到面面俱到,让幼儿每天能进行一次音乐的美的熏陶,但切忌音乐成人化,盲目的追求时尚的流行歌曲.同时幼儿年龄小,爱模仿,对于耳熟目染的东西兴趣也越高.那些动画片主题歌,少儿节目主题曲也就成了我选取早操音乐的热门对象,通过这些音乐,让幼儿提高了学习的兴趣和动力,从而使幼儿的节奏感、音乐感明显增强,最终达到锻炼的目的.

二、内容的编排

幼儿园早操的内容应该包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动,歌表演、舞蹈等方面的内容,编排时应避免单纯动作练习带来的生硬、呆板和枯燥的弊端.

早操的创编,常常不是一次就能成功的,可以根据教师的特长成立了早操编排小组,分年段进行早操的编排,这样的目的在于教师可以一起讨论早操的编辑是否适合幼儿,并及时作出修正或调整.同时,统一教给幼儿早操动作时的动作要领（重点与难点）,还可以使教师本身十分明确所编排早操动作对于幼儿体能发展的作用等等.

幼儿时期,身体各器官、各系统还处在发育阶段,尚不完善,因此,在进行早操锻炼时,教师在选择早操动作时要遵循全面发展的原则,综合、均衡地安排上肢、下肢的练习,腰、背、腹部的练习,头、颈及全身的练习,做到幼儿大动作和精细动作的合理搭配.体操动作难度、操节的合理性搭配使幼儿的全身肌肉、各器官和系统都得到全面锻炼和均衡发展具体为：早操编排应符合幼儿身心发展的特点,小班以模仿操为主,每套操4～6节,每节四四拍或二八拍.小班的幼儿年龄小,动作协调能力不强,坚持性,控制能力都不够,因此要简单易学,富有童趣.让幼儿在轻松、愉快的氛围中进行锻炼.中班以徒手操为主,辅以轻器械操,每套操6～7节,每节二八拍.中班的幼儿已经具备一定的运动能力和控制能力,因此可以对幼儿提出适当的要求,做到注意力集中,动作基本规范、整齐.大班以轻器械操为主,每套操7～8节,每节四八拍.大班幼儿的运动能力和控制能力就比小中班的幼儿要强多了,因此除了做到动作统一规范整齐以外,还要求幼儿精神饱满,情绪高涨,动作幅度大.更可以安排一些必要的变化,提高早操的难度,有利于更好地促进幼儿大动作技能的发展.运动量一般反映在运动强度和运动密度上,早操的强度,以幼儿平均心率140为正常,教师一般可以通过面部表情和出汗程度,来判断运动量是否适宜.还可以适当的调整幼儿早操的时间,从而更好的掌握幼儿的运动量,一般早操时间小班为12～15分钟,中班为15～18分钟,大班为16～20分钟.

三、器械的选择和使用

幼儿园基本早操操节包含徒手操、模仿操、轻器械操.轻器械体操是在徒手操动作基础上,手持轻器械,如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作.小型的幼儿体育器械有很大的限制,仅仅局限于往常的经验,教师没有更多种类或玩法的创新,对好奇心特重、喜欢新鲜事物的幼儿来说,过不了多久就再也没有吸引力了,当然也失去了学习和参与的兴趣了.所以器械操器械的选择显得尤为重要,在选择器械时应尽量做到器材美观,但不要花费太多的钱.同时可以利用一些无毒的废旧物品,主要考虑器材是否有利于幼儿动作的发展,要避免因为使用了器材而限制了某些动作要素和运动量.

四、游戏的选择

游戏是幼儿最喜爱的活动,因此,把游戏渗透在早操活动中,能够激发幼儿对早操活动的兴趣,提高他们参与活动的积极性,进一步提高早操的锻炼价值.早操中的游戏,一般以体育游戏为主,也可以适当选择一些运动量大,情节简单的音乐游戏,选择游戏时应注重游戏的趣味性,这样才能让幼儿融入参与游戏中,乐此不疲.游戏中,幼儿因为兴趣高,参与积极性也高,就很容易超出自己的运动量.因此在游戏的编排中,就要注重动静交替,逐渐增加活动量和活动强度,老师训练时要讲清游戏参与要求,防止意外事故的发生,让幼儿养成良好习惯.同时,为了让幼儿在游戏中更好的自由自主的参与,我们还可以打破班界限,充分利用场地,灵活的为幼儿提供自主练习、自由结伴游戏的机会,扩大幼儿的活动空间,丰富幼儿的游戏内容.