本站原创关节软骨的退化是引起骨关节炎的主要原因,但并不是只有软骨受影响,整个关节、骨骼、韧带,以及肌肉都会受到损伤.有时关节囊内的滑液也在减少,这会使关节不稳定.关节为了减轻负担,会在关节边缘生长出一些新骨,我们称为骨赘或骨刺,从X光片上看就像关节有很多分岔一样.
骨关节炎的危险因素
年龄：你的年龄越大,发生骨关节炎的几率就越高.
体重超重：体重超重的人更容易发展为膝关节的骨关节炎疾病.这是因为过重的体重会对关节产生更大的压力,从而造成损害.国外研究表明：每超出健康体重0.45公斤,会使每6.45平方厘米的关节软骨增加1.8公斤的负担.
性别：女性比男性发生膝关节和手关节炎的几率高,特别是绝经期后的妇女.但是男性比女性脊柱关节炎的发病率高.
基因：随着年龄的增加,关节都会有骨关节炎的表现,但大多数情况下这种变化很缓慢,以至于我们察觉不到.基因会影响骨关节炎的发生,如果你有这种基因,你的发病率就高.
关节损伤/过度使用：关节的严重损伤,比如骨折会增加骨关节炎的发病率.许多专业足球运动员在40岁前就会有严重的膝和踝关节炎.如果你的工作是反复用同一关节活动,你的发病率也会增加.
不运动：如果你的关节活动过少,也会增加发病几率.
骨关节炎的发展
人们通常认为骨关节炎是逐渐退化的过程（通常变的更坏）,实际则不然.对于骨关节炎,身体的修复机制会努力修复关节的损伤,有时甚至会将病变的关节修复好.
坚持活动关节对骨关节炎非常有好处.经常的运动不仅不会使关节磨损,相反还会使关节保持健康.
至于骨关节炎会怎样发展,在不同人之间相差很大.大多数患者症状保持稳定或是有改善.尽管有一些患者症状加重,但骨关节炎很少引起严重的残疾,而且不会发展为其它形式的关节炎,比如类风湿关节炎.
正确对待骨关节炎的疼痛
每个骨关节炎患者对疼痛的感觉可能是不一样的.你还会发现在不同时刻你的疼痛程度也是不一样的.
你可以通过做一些积极的事情来减少疼痛,但要注意掌握好平衡,防止过量.在骨关节炎的早期,疼痛可能是你活动量不够的提示,但同时你也要注意不能过度使用受损的关节.
也许这听上去有点矛盾,但关键是你要尽可能多地使用你的关节.锻炼不会造成损伤但注意不要过度.如果锻炼后你的疼痛感仍持续2小时以上,这说明你的活动过量了.最重要的是要找到哪些活动更适合你.
有时,你也会需要服用止痛药.一些简单的止痛药,例如布洛芬,对缓解骨关节炎的疼痛确实很有效.事实上,世界范围内的专家常把非甾体抗炎药（如布洛芬）作为控制轻、中度骨关节炎及疼痛症状的首选用药.其他可选择的止痛药还包括乳膏和擦剂,可以直接作用于患处,达到缓解肌肉紧张和疼痛的效果.
山西省汾阳医院是我省最早成立风湿免疫学专业学科的医院之一.该科现有副主任医师、副教授2名,主治医师2名,住院医师4名,检验师1名,其中硕士3名,在读硕士3名.出诊医师4人,每年门诊量达2000余人次,年住院患者250-300人次.十年来,共诊治病人20000余人次,积累了丰富的临床经验,为全区众多风湿免疫病和疑难重症患者解决疾苦,获得院内外的良好声誉.我们团队的工作理念是“诚实、勤勉、细致、人道、善良、责任、能力、关爱”的十六字方针.该科承担省级科研立项2项,市级科研立项5项,发表学术论文14余篇,中华系列杂志及可视中华系列杂志2篇,国家级8篇,省级4篇,承担山西医科大学汾阳学院风湿免疫全部课程讲授.该科教师在医科大教学比赛中分获二等奖、优秀奖.该科与北京协和医院风湿免疫科、山西医科大学第二附属医院风湿免疫科建立双向转诊、疑难病例会诊及科研协作关系.
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