本站原创章先生退休前,是一位地方官员,身上却很少有官气,文人气质很足.正因此,我们成了忘年之交.意外的是,章先生在单位退休人员组织的体检中,发现得了肺癌.治疗期间我去看望他,他的状态自然非常不好.可是,前不久再次见到章先生,他精神矍铄,身体健朗,全然一个健康的老人.又是一个意外！算起来,整整十年过去了,章先生创造了一个生命奇迹.
我们聊了起来.章先生说,一是发现及时,老伴催促体检,及时发现,功不可没；二是治疗到位,各级领导和医护人员,给了我最好的治疗；三是亲人支持.整个治疗过程,老伴从不在我面前掉眼泪,儿女亲友也给我最好的关心和支持.
这些确实是非常重要的,但是,这都是外因,您个人的因素呢我问.
章先生推心置腹：这场病之后,我确信精神作用的巨大.确诊之后,说实话,当天晚上,我是一宿没睡,思前想后,辗转反侧,几乎陷于绝望.
第二天,我意识到这样不行,这样下去的话,即便病症要不了我的命,绝望也会要了我的命.我必须调整心态,首先不要怕.于是,我找了好多关于癌症的图书和资料,我先要弄明白癌症是怎么回事.阅读让我了解了癌症.看了很多真实的故事.一个故事说,两个临床病人,一个有癌症,一个没有癌症.但是,诊断的过程中,阴差阳错诊断结果安错了位.本来没有癌症的病人成了癌症病人,结果不治而亡；那个癌症病人听说自己不是癌症,心宽体健,居然病愈出院了.你看,这精神的作用有多大还有许多抗癌明星也都是靠精神的力量.慢慢地,我的心平静下来了,对战胜癌症有了信心.战胜疾病,你得先做到精神不倒,才能积极配合治疗.
在检查的时候,要从鼻孔探进去一个管子到肺部.好家伙,真让人受不了.有的病人实在受不了了,说我宁可等死也不治了.我咬住了牙关,坚持做完.病人必须配合医生的治疗,要不,再好的医生也是白搭.
手术当天,我心里比较坦然,领导、亲友都在身边,我还笑着一一招手.医生说,给您打针,不久我就什么都不知道了.等我醒来的时候,已经是手术顺利完成后的第二天了.
出院回到家里,身体非常虚弱,睡不好觉,吃不好饭.这怎么行不吃不睡,就是好身体也要垮掉啊！我决心要解决好这两个问题.我让家人请来了一位老中医,开了一些药.在中医的调理下,加上我自己的努力,吃饭,睡觉,这两个问题慢慢解决了,我的体力也慢慢有所恢复.
后来,我慢慢地可以行动了,就开始了锻炼.先是在家里,后是到外面,再后来,去散步、骑车、钓鱼.这样,心情越来越好,身体也越来越好.后来,我又和老伴商量,回到了农村老家住.在老家,我养鸡,种菜,去河边下鱼篓捉鱼,一天下来运动量可不算小.同时,我还开始了书法练习,过去工作时没有时间,现在发现练习书法还真的是有益身心呢.
十多年来,我一直有一个信念：我一定能好起来.所以,我才不害怕,不逃避,积极治疗,积极锻炼.
心理咨询师点评：
每个人只要有良好的心态,人体都会有很大的抗病能力.一个人心理平衡,保持良好的心态,什么病都不容易得,得了病也好得快,癌症是这样,任何病都是这样.这就是章先生说的精神作用,或者叫作心理作用.心理作用的力量非常强大,有时强大得我们不可想象.章先生的故事对此做了很好的诠释.
为什么心理状态对抗病有这么强大的作用关键是通过心理暗示而影响人体.心理暗示就好像给人贴上了一个标签,人常常会如标签所标明的那样.有人把这叫作“标签效应”.当人自认为是这样时,他的神经系统便会传达一个不容置疑的指令,“命令”他身体的生化机能就会发生很大的相应改变.这就是心理暗示的原理.
心理暗示对入的生理机能的影响是非常大的.消极的心理暗示会削弱甚至摧毁人的心理能量,进而削弱甚至摧毁生命潜能；积极的心理暗示会最大限度地激发人的心理能量,进而激发人的生命潜能.国外有人以就要被执行的死刑犯做试验：征得同意后,告知被试者在特殊的装置情境下以大量抽血的方式结束其生命,来测试人的生命能经受抽多少血.被试者不能看到却能听到抽出血液的声音.结果到一定的时间被试者真的结束了生命.其实这一切都是虚拟的,根本就没有给被试者抽血.这是为什么就是消极的心理暗示摧毁了人的生命.相反,积极的心理暗示也会产生巨大的力量,从而创造奇迹.
我们最好不生病,但是谁也难免与疾病相遇.当面对疾病的时候,我们该给自己一个怎样的心理暗示但愿章先生的故事给我们启迪.